濕痹(著痹、著痹)
濕痹患者的飲食調(diào)理
時(shí)間:2015-03-20來源:求醫(yī)網(wǎng)
濕痹的飲食飲食原則宜清熱,化濕,活血。常用涼性去濕兼活血之食品。如蓮藕,冬瓜,油菜,菠菜,茄子,絲瓜,胡蘿卜,木瓜,葡萄,薏苡仁,綠豆,赤小豆,烏骨雞,兔肉,青蛙,鴨肉,蜆肉,海帶,草魚,泥鰍,鮑魚,甲魚等。
一、牛腰子的食療價(jià)值
補(bǔ)腎益精強(qiáng)腰膝;止痹痛。主虛勞腎虧;陽痿氣乏;腰膝酸軟;濕痹疼痛。
二、吻仔魚的食療價(jià)值
吻仔魚能健脾、開胃、益氣、利水、通乳和除濕。
三、石蟹的食療價(jià)值
清熱利濕,消腫解毒,去翳明目。
1.清熱去火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。
2.解毒:清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素,增進(jìn)身體健康。
3.明目:可預(yù)防治療眼部干燥、視力模糊、結(jié)膜充血,視神經(jīng)炎、雙眼下垂、瞳孔擴(kuò)大、近視等眼部疾病。
四、雞血藤的食療價(jià)值
色赤入血,質(zhì)潤(rùn)行散;具有活血舒筋,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效;
主治風(fēng)濕痹痛,手足麻木,肢體癱瘓,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)行不暢,痛經(jīng),經(jīng)閉,白細(xì)胞減少癥,腰膝酸疼等癥。
五、荷花的食療價(jià)值
荷花,蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節(jié)等均可藥用。荷花能活血止血、去濕消風(fēng)、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩,生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血,減肥瘦身,其中荷葉簡(jiǎn)成分對(duì)于清洗腸胃,減脂排瘀有奇效。藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷花真是一身都是寶!
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