自臍部突出的疝稱臍疝，換句白話說就是腹部的肌肉組織薄弱或無力時，腹腔內的腸組織在咳嗽和用力時就會從薄弱處突出來。男性臍疝多見于腹壁薄弱的肥胖者，還多見于有腹內壓力增高的慢性疾患者(比如肝硬變腹水)，疝內容物多為大網膜，其次為橫結腸和小腸。這種病就是這樣引起的。在臨床上，男性臍疝不能自愈，因此需要采取手術治療，那么術后的保健至關重要，其方法如下所述。

　　總的來說要多吃有營養的食物。適宜男性臍疝手術傷口愈合的食物有以下幾種：

　　鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。

　　脂肪：脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

　　葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

　　蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

　　維生素A：能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

　　維生素C：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫

　　不利于傷口愈合食物：比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利于傷口愈合。此外，吸煙，心情不好，信心不足都會影響傷口的愈合。

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