呼吸系統感染期間不宜吃哪些食物
時間：2015-07-02來源：求醫網
生活中，人們一旦患有某種疾病一定會胃口不佳，看到食物都不想吃，這時候飲食的調理就更加重要了，病人更需要補充營養，給予能量，這樣才能加速身體的康復。但是有一些食物是患有呼吸系統感染患者不宜食用的食物，下面我們來了解一下吧。一般要求上感病人脾胃功能一般較差，食物以清淡可口、易消化、營養豐富之品為主，可食生大蒜。因為清淡的飲食容易消化，生大蒜又有殺菌功能。飲食上宜清淡、稀軟、易消化，例如大米粥、小米粥、爛面條等。忌食油膩、粘滯、辛辣，如油條、雞肉、牛肉、羊肉、豬肉、粽子、蒜苗等?？煞r藕白米粥、豆腐豆豉蔥白湯等。
1.辛熱甜膩食物：
如辣椒、姜、蒜、肥肉、豬腸、火腿、羊肉、鴨肉、油炸食品等不易消化食物，可加重胃腸道負擔，加重胃腸道癥狀，因此不宜食用。
2.成寒之物各種咸菜、咸魚及各種過咸的水產品：
食后會使呼吸道黏膜收縮，加重鼻塞，咽部不適，可使痰液增多，加重咳嗽。
3.興奮性食物：
咖啡等可刺激呼吸道黏膜，產生大量痰液，加重癥狀。
4.濃烈調味品：
如辣椒粉、芥末等，可刺激呼吸道黏膜，致支氣管痙攣，亦可引起鼻塞、嗆咳。
5.糯米感冒初期患者忌食：
糯米為溫補食物，用后容易導致病邪化熱入里，加重病情。
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