再生障礙性貧血不同于其他血液病，僅僅依靠常規療法來緩解病情是不夠的，也要在生活中做好積極的護理工作，這樣才能避免其他并發癥的發生，進而降低了病情治療的難度，也在一定程度上遏制病情惡化的速度，對患者病情的治療起到了重要作用。下面我們就來了解下再生障礙性貧血生活保健事項。

　　再生障礙性貧血的生活保健可分為三個方面，其一是做好生活上的調理，保持居住環境的干凈，定時開窗通風，做好相關的消毒工作，重型再障患者有條件可住層流室或隔離病房。要進行有節制的性生活，保持良好的心態，合理鍛煉，調理情志，保持心情舒暢，勞逸結合，增強機體抵抗力，防止感染病毒繼發再障。

　　其次，就是要科學飲食，在進食之前一定要對餐具嚴格消毒，以免感染，勿食辛辣食品，注意飲食宜清淡，加強飲食營養，進食易消化，高蛋白、高維生素、低脂飲食，可適當食用大棗山藥粥，甲魚湯，排骨湯等;有出血傾向者，宜進食無渣半流食。

　　最后就是要做好精神上的護理，由于該病病理較長，所以患者會產生消極就醫的心態，這個時候作為家人或者醫生都要幫助其樹立長期治愈的信心，耐心開導，減輕精神負擔，從而干擾飲食及睡眠，不利于此病治療。保持良好的精神狀態，樂觀的情緒是治療獲效的關鍵。

　　良好的生活保健事項對再生障礙性貧血的治療起到了及其重要的作用，在此，專家溫馨提示廣大患者，治療該病最為重要的就是做好預防工作，防治結合，才能在控制病情加重的前提下緩解病痛，進而徹底擺脫該病困擾。

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