臂叢神經痛的護理保健常識
時間：2015-07-20來源：求醫網
很多患者患病后都會有很多疑問，對于日常生活護理的保健更是很關心，希望能通過日常的一些保健來調理好身體狀況。臂叢神經痛疾病也是如此。臂叢神經痛是指由頸5至胸1的神經前支組成的臂叢神經的各部受損時，產生其支配范圍內的疼痛的疾病。醫生的建議應做好，積極配合醫生的治療，這樣才能事半功倍。那么，今天，讓我們一起來學習臂叢神經痛的護理保健吧。
1、治療前必須減少活動和提重物，使肢體適當的休息，用繃帶把自己受傷的手臂吊在胸前，使手臂的神經可以得到緩和。
2、在療養的過程中，要保持室內通風，室內的溫度和濕度都不要太高，以免呼吸不順暢導致神經痛。
3、多吃高熱量、高蛋白、易消化的食物，注重補鐵，提高自身機能，緩解臂叢神經痛。
4、還要配合各種綜合性的輔助治療如推拿、針刺、水療、蠟療、泥療、藥浴等。
5、性期宜減少活動和提重物，使肢體適當的休息，可以用三角巾或繃帶將患肢懸吊于胸前，使肌肉緊張得以緩和，有助于減輕疼痛。
6、臂叢神經痛患者要加強體質鍛煉，避免居住在潮濕環境，注意冷暖，對臂叢神經痛的發生有一定的遏制作用。
另外，臂叢神經痛患者的保健，也可采用足部按摩的方式，第一步足底部反射區，用拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。第二步足內側反射區，用食指外側緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等。第三步足外側反射區，用食指外側緣刮法、拇指推法、食指指間關節點法、按法、叩擊法等。第四步足背部反射區，拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法等。
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