胃潴留（胃排空延遲）
胃潴留的日常保健方法
胃潴留如何預防?很多患者都在追問這個問題，往往胃潴留危害大家的健康，所以大家得想辦法正確的預防和治療，那么究竟胃潴留如何保健較好呢?接下我們來為大家詳細介紹一下胃潴留的保健護理措施。
在生活中，有胃潴留的患者想要徹底告別病困，就要常常做運動，當身體條件允許下適當鍛煉可以幫助矯治胃潴留。常見的如，太極拳、體操、散步等，這些運動強度適中、簡單易行，對增強胃潴留患者的體質很有幫助。此外，患者也可進行更有針對性的腹肌練習，增強腹部肌肉力量，增強胃及其韌帶的張力，從而達到幫助治愈的目的。胃潴留的病人，如果飯后馬上走動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或腹痛。長此以往，還會繼發胃炎、消化性潰瘍病。因此，胃潴留病人在飯后適當仰臥平躺一會兒，以減少上述并發癥的發生。
切勿暴飲暴食，宜少吃多餐，戒煙酒，禁肥甘，辛辣刺激之品，宜易消化，營養豐富的食品，不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后，飯后散步，有助本病的康復，保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶，要耐心堅持治療，食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心，胃潴留的病人，如果飯后馬上走動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或腹痛。長此以往，還會繼發胃炎、消化性潰瘍病。
胃潴留如何預防?上述就是具體分析，對于胃潴留保健，專家建議胃潴留病人在飯后適當仰臥平躺一會兒，以減少上述并發癥的發生，這是較好恢復大家身體健康的方法。
溫馨提示
1.胃病患者要積極治療口咽部感染灶，避免痰液帶入胃部，盡量少用對胃刺激性強的藥物，保持輕松的心情，不要背心理負擔。 2.胃病患者飲食宜清淡，一日三餐要定時定量，忌煙酒、辛辣食物及生冷硬食物。
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