失明患者該如何進行保健
時間：2015-08-07來源：求醫網
1、保持心情舒暢，避免情緒過度波動，失明最主要的誘發因素就是長期不良精神刺激，脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。
2、生活、飲食起居規律，勞逸結合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運動，保持睡眠質量，飲食清淡營養豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量，每天不能超過1000—1200ml，一次性飲水不得超過400ml。
3、注意用眼衛生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。
4、婦女閉經期、絕經期、以及痛經可是眼壓升高應高度重視，經期如出現失明表現者，應及時就診專科。
5、失明家族及危險因素者，必須定期復查，一旦有發病征象者，必須積極配合治療，防止視功能突然喪失。
在生活中，除了先天性失明是不可更改的宿命，這樣的失明我們也只是表示無奈，除了嘆息還是嘆息。但對于人為引起的失明就必須引起我們的重視，譬如不小心外物導致的，現在出現不少由于隱形眼鏡和美瞳佩戴方法不正確造成的失明，已經是屢見不鮮了，這種情況是我們可以避免的。以下關于失明的保健方法希望對大家有所幫助。
在當今的時代也是會有很多人會患上疾病，在這些上面也是要做好了解，而對于失明的出現會影響其中的生活，所以在這些上面也是要積極來選擇最為正確的方法來進行預防，上面就是對于疾病出現的保健辦法，相信在這些上面更是要及時的做好了解，所以還是要提醒人們在發現疾病的時候需要選擇好方法才是正確的。
查看更多關于失明患者該如何進行保健的相關常識>>
