外陰色素痣飲食注意事項
時間：2015-08-07來源：求醫網
1.防癌食品論菜花：菜花中含有多種吲哚衍生物，可減少患癌癥的機會，對身體很有益處，預防外陰色素痣。
2.治癌食物屬蘆筍：蘆筍具有防止癌細胞擴散的功能。它含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌癥。
3、海帶含強緩癌物質：含有一種能誘導癌細胞“自殺”的物質，對多種癌細胞有遏制作用，防止外陰色素痣癌變。
4、常吃玉米可防癌：玉米中含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元量和多種維生素，硒是一種緩癌物質，減少外陰色素痣癌變機會。
5.大蒜：大蒜素、大蒜辣素對許多癌細胞具有強烈的遏制作用。
6.百合科(蔥、洋蔥、蒜等)和十字花科(元白菜、白蘿卜、蕪菁等)蔬菜：它們含有多量的硫化合物，能夠增強肝臟對異物解毒時所需酶的作用，能增強人體預防癌癥的效果。
7.綠茶：據國內外廣泛研究，認為茶葉，尤其是綠茶具有非常明顯的防癌作用。
此外，外陰色素痣患者注意保持樂觀愉快的情緒。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質興奮和遏制過程的平衡失調，所以需要保持愉快的心情。生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。
吃什么能防止外陰色素痣發生癌變?以上介紹的這些食物都有一定的緩癌作用，對于預防外陰色素痣發生癌變有一定的輔助作用。要避免外陰色素痣發生癌變，應注意合理飲食，夏日做好防曬措施。
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