膝內翻的非手術治療方法
時間：2015-08-10來源：求醫網
在膝內翻病變早期也應當采取適當的保健和預防措施，堅持預防為主的原則。膝內翻發展緩慢，早期癥狀較輕，無明顯功能影響，所以不是所有膝內翻病人都需要治療的，只有出現關節僵硬，劇烈疼痛，才為治療指征。非手術治療方法主要包括休息、藥物、注射治療等。
1.適當休息：在病情允許的范圍內工作和生活，不可使受累關節過度負重、受潮、受涼、過于勞累，并應避免久坐、久站。不應使膝關節處于某一體位長久不動，應適當活動關節。消除關節勞損因素：肥胖病人應節制飲食，減少體重，即使減輕3-4公斤，效果也非常明顯;堅持多乘車(包括騎自行車)少走路，尤其少上下臺階及走不平的路。股四頭肌功能訓練，具體方法參照網站內具體論述。
2.理療：膝內翻可解除疼痛和肌肉痙攣，有助于改善血液循環，減輕腫脹。可用熱敷建議是濕熱敷。熱氣浴、溫泉浴也可應用。透熱或超聲療法可用于解除亞急性期疼痛，感應電可用于肌肉萎縮。超短波、微波、離子透入均有消炎止痛的良效。有條件作溫熱礦泉浴、旋渦浴則效果更好。
3.藥物：非甾體抗炎鎮痛藥仍是治療膝內翻的常用有效藥物，常用藥為布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。配用緩解肌肉痙攣的藥物，效果較好,但是這類藥物不可避免的都具有胃腸道刺激，腸胃不好的病人禁用。
4.膝內翻的注射療法：分局部痛點注射和關節腔內注射兩種，均應嚴格消毒，定位準確。注射療法的特點是藥物直接到達病灶局部，可以消除炎癥刺激，阻斷病理反射的發生和發展，消除炎癥滲出增生腫脹，緩解肌肉緊張或肌痙攣，改善局部血液循環，制止原發和激發疼痛。
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