如何有效地預防腸白塞病
時間:2015-08-11來源:求醫網
以往認為腸白塞病與胃液消化作用有關,與神經內分泌機能失調有關,因而傳統療法是,制酸、解痛、止痛。近年據有關學者研究發現,有些腸白塞病是由細菌感染引起的,最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。在預防腸白塞病的過程中,首先要避免或者是減少接觸發病因素,養成良好的飲食習慣,同時,還要注意對胃部的保養。
(1)避免精神緊張:腸白塞病是一種典型的心身疾病,心理因素對腸白塞病影響很大。精神緊張、情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈腸白塞病的關鍵。
(2)必須堅持長期服藥:由于腸白塞病是個慢性病,且易復發,要使其完全愈合,必須堅持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉,便驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過幾天,見病狀未改善,又換另一種藥。一般來說,一個療程要服藥4~6周,疼痛緩解后還得鞏固治療 l~3個月,甚至更長時間。
(3)講究生活規律,注意氣候變化:腸白塞病病人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。
(4)避免服用對胃粘膜有損害的藥物:有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重腸白塞病的病情,應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫生說明,改用他藥,或遵醫囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應。
(5)注意飲食衛生:不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食,或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物,均可導致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛生,做到一日三餐定時定量,饑飽適中,細嚼慢咽,是促進潰瘍愈合的良好習慣。
在日常生活中,要減少對刺激性食物的攝入量。腸白塞病是一個會反復發作的病癥,所以在第一次治愈之后,就應該注意不要繼續范以前的壞習慣,因為再次復發時可能會引發一些并發癥。為你的生活帶來一些原本不必要的麻煩。
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