每個人都想擁有健康的身體，幸福快樂的生活，可是疾病總是再打擾我們的生活。腎萎縮患者在生活中要做好各個方面預防的措施，全面的做好保健工作，避免病情出現嚴重的現象，那么腎萎縮的保健方法可以從那方面進行呢?

　　腎萎縮及腎功能不全的患者常常會氣血兩虛，出現大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至腹痛、陰冷等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使患者早日康復如初。西芹纖維質高，多吃可預防便秘。海參是零膽固醇的食品，蛋白質高，適合虛弱、消瘦乏力、腎虛水腫及黃疸的患者食用。豬心有強化心臟的功能。

　　魚含鈣高，適合患者食用，預防鈣質流失及便秘。干貝有穩定情緒的作用，可治療憂郁癥。雞湯、排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯等。豬蹄湯的營養豐富，易于消化吸收，可以促進食欲，幫助腎萎縮患者恢復身體。排骨湯可以治療貧血的癥狀，緩和神經緊張的作用。**中蛋白質、氨基酸、礦物及的含量比較高，消化吸收率高。

　　蛋黃中的鐵質對患者貧血有療效。**可以做成煮**，蛋花湯，蒸蛋羹或打在面湯里面。小米粥富含維生素B、膳食纖維和鐵。可單煮小米或與大米合煮，有很好的滋補效果。

　　上面介紹的就是一些關于腎萎縮的保健事宜，腎萎縮的家人要注意從這些方面進行保健，保證腎萎縮患者可以更好的治療疾病。要遠離腎萎縮的打擾,就需要我們從多個方面進行預防，相信做好預防工作，那么腎萎縮就能遠離我們的。

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