肝腹水是常見的疾病之一，很多人對此疾病都不陌生，在我們日常生活中，肝腹水的發病率最高，這種疾病，大部分是由于乙肝，或者是肝硬化，而引起的并發癥，如果不及時加強日常飲食的話，往往影響患者生活質量，下面具體介紹哪些方法可以有效的預防肝腹水。

　　1、限制飲水：一般對早期腹水患者不限制水的攝入。對大量腹水和嚴重的低鈉血癥的患者，主張每天飲入水的總量包括喝茶、喝湯、服藥不超過1升以控制腹水的增長的糾正低鈉血癥，有的患者以為綠茶可以利尿就大量喝，殊不知由此可能加重腹水。也有的患者口渴難忍又不敢喝水，可以讓其含水漱口以緩解癥狀。

　　2、減少鈉的攝入：限鈉不僅僅是指少吃鹽，它包括進食和用藥兩個方面。除控制菜肴中添加的住址和含鹽調味品含鹽味精、醬油等外，任何含鈉鹽、食用堿或小蘇打碳酸氫鈉的食物都在控制之列，如面包甜面包中也有很多鹽、餅干或蛋糕含有小蘇打、切面及其它一些含堿面制品、可樂、汽水等碳酸飲料、腌臘制品、醬菜等。

　　3、低蛋白飲食：晚期肝硬化并有肝昏迷傾向時，應改為低蛋白飲食。因為蛋白質是一種含氨的物質，在體內代謝過程中可產生氨，而氨對人體是有毒的。當肝功能嚴重受損時，肝臟的脫氨作用減退，血氨增多是產生肝昏迷的主要原因之一。進食高價蛋白質食品，在食物的選擇上，首先要盡可能進食一定量的含有必需氨基酸的高價蛋白質食品如魚、瘦肉、蛋及乳類等，以滿足康復需要。保證有足夠的糖類和維生素。

　　肝腹水患者要保證維生素的供給。直接參與肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內濃度，可以保細胞抵抗力及促進肝細胞再生。腹水中的濃度與血液中含量相等，故在肝腹水患者時應補充大量的。吃水果時應剝皮或榨成汁飲用。這也是肝腹水的飲食注意事項之一。

　　另外，患者應嚴格限制水和鈉的攝入量。因為腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內水和鈉的過量滯留，引發腹水出現。需要注意的是，患者應注意日常的休息，建立良好的作息制度，也可參加適當的運動，愉悅身心。

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