躁狂癥是躁狂抑郁癥的一種發作形式。遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素都是躁狂癥的誘發因素，以情感高漲或易激惹為主要臨床相，伴隨精力旺盛、言語增多、活動增多，嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張癥狀等精神病性癥狀。發病的原因很多的，所以問題也特別多，躁狂癥患者的肢體語言特別的反常，心態也不是很正常的，所以要求身邊的人家人做好護理的，多關心患者的，及時的聊天開導患者的，只有緩解好了才能減輕疾病的危害性。

　　1、躁狂癥是心里的疾病，是心里問題的一種病癥，這樣的而患者想有效的緩解病情，就應該注意調整心里的，凡是有躁狂癥的人做任何的事兒都是要用心的，集中精力中事情是很重要的，這樣事兒做好了當然心情就好了，千萬不能胡思亂想的。

　　2、躁狂癥的人不要有任何心里雜念的，什么事兒都不要太極端的，盡量的把事兒往好了想，不能遇到一點不開心的事兒就發火，就生氣，這樣對疾病是沒有一點好處的，多想點積極的事兒，自然躁狂癥也就能減輕甚至會消除了。

　　3、躁狂癥的患者個人的修養是非常重要的，躁狂癥的發作一般都是和控制不好自己，和經常的生氣發脾氣有關系的，沖動是魔鬼，所以想要有效的緩解躁狂癥，平時要提高患者個人的修養，一定要培養好情緒的，穩定情緒的。

　　躁狂癥的患者一定要注意安靜的，這個疾病最害怕的就是沖動，就是害怕不安靜的，所以生活中應該注意，調整好患者的飲食結構，注意及時的補充營養，注意提高身體素質的，注意調整好心態的，注意緩解自己的情緒，不要遇事兒就生氣，遇事兒了學會穩定自己情緒的，盡量的包事兒往好想，情緒穩定對疾病的恢復是有很大幫助的。

【本文由黑龍江華慈醫院供稿】

查看更多關于躁狂癥怎么緩解比較好的相關常識>>