小兒過敏性紫癜該如何正確飲食?小兒過敏性紫癜是小兒時期最常見的一種血管炎，一般發病比較急，小兒過敏性紫癜的發病跟勿食致敏性食物有關，所以小兒過敏性紫癜一定要注意合理飲食。那么，小兒過敏性紫癜該如何正確飲食呢，如果是食物過敏引起的小兒過敏性紫癜，則需要終生嚴格禁用這種食物。此外，小兒過敏性紫癜患兒要多吃富含維生素K的食物，有菠菜、豬肝等。維生素c、維生素K均不耐高溫，故烹調時不宜高溫和時間過長。

　　小兒過敏性紫癜正確的飲食方法：

　　1、蕎麥葉藕節湯：蕎麥葉100g、藕節4個，冰糖適量，水煎服，小兒過敏性紫癜患兒每日服兩次。

　　2、赤芍生地銀花飲：生地25g、雙花30g、赤芍10g，蜂蜜適量。將上三味藥加水煎取汁，加蜂蜜調味，小兒過敏性紫癜患兒分2~3次服用。

　　3、藕棗：藕節250g、大棗500g，將藕節洗凈、切碎;大棗洗凈與藕節同放鍋內加水燒開，改用文火煮至汁水將盡時去藕節。

　　4、綠豆紅棗湯：綠豆、紅棗各50g，紅糖適量，將綠豆、紅棗洗干凈后加水適量，煮至綠豆開花，紅棗漲圓時，加紅糖適量即成。

　　5、蕹菜**湯：**2個，連根蕹菜(空心菜)250g，鹽適量。將**用油煎熟，取蕹菜用水煮熟后撈起，在換水和煎蛋一同煮沸即成，酌加鹽調味食用，有助于小兒過敏性紫癜患兒的康復。

　　6、花生皮燉紅棗：花生米皮20g、紅棗50g、白糖適量。將上兩味加水適量，煮至棗肉爛即可，加白糖適量調味，吃棗喝湯，有助于小兒過敏性紫癜患兒的康復。

　　7、羊骨糯米粥：新鮮羊骨500g，糯米50~100g，生姜3~5片，蔥百兩節，鹽適量。將羊骨洗凈、打碎，加水適量煎湯，取汁代水，如糯米煮粥，待粥將熟時，加入精鹽、生姜、蔥白，稍煮即可，有助于小兒過敏性紫癜患兒的康復。

　　8、紅棗燉兔肉：兔肉150g、紅棗15枚，鹽、味精適量。將兔肉洗凈，切塊，與紅棗同放瓦鍋內，隔水燉熟，加入鹽、味精調味。吃肉喝湯，小兒過敏性紫癜患兒每天一次。

　　關于“小兒過敏性紫癜該如何正確飲食”就為大家介紹到這里，生活中小兒過敏性紫癜患兒除了可以吃以上食物外，還要多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，小兒過敏性紫癜患兒多吃這些食物有助于康復。另外，還需要注意的是小兒過敏性紫癜患者的飲食，既要補充各種營養食品，又要盡量使食物清淡些，有腎臟損害者應限制食鹽和水份的攝入。

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