肩周炎（肩關節周圍炎）
肩周炎的內外因素
肩周炎的發病原因是多種多樣的。主要有外因和內因兩種致病因素。下面詳細講解一下：
1、內部因素
主要是氣血不足。本病主要發生在40~50歲的中老年人，這個年齡段的人往往體質虛弱，肝腎精氣虧虛、筋失所養、血虛主痛。久之，則筋脈拘急而不用，這時血液循環的速度減慢，氣血疑滯易于肩周炎的形成。
2、外部因素
外部因素對肩周炎的發生發展影響是比較大的。
本病多發于40歲以上的中老年人。由于肩關節的結構特點，靈活性強穩定性差。所以遭到突然外力損傷時，肩關節周圍的組織更容易受到損傷。韌帶、肌肉局部會出現撕裂。損傷處的皮下往往會有體液滲出，局部出現腫脹。這個時期如果沒有及時治療。多余的體液沒有及時排除就會在局部形成鈣鹽沉著。使周圍的軟組織發生僵硬，影響局部的血液循環。在軟組織的破損處形成很多細小的肉芽組織，促使軟組織發生粘連，形成本病。
溫馨提示
1.起居有常，勞逸結合，活動與休息要適度。可適當參加一些體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。 2.合理營養，平衡膳食，注意補充維生素，無機鹽，纖維素等，可從新鮮蔬菜中獲得。
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