中醫(yī)內(nèi)科雜病(中醫(yī)內(nèi)科學(xué))
能夠預(yù)防哮喘的方法有哪些
時間:2016-03-29來源:求醫(yī)網(wǎng)
能夠預(yù)防哮喘的方法有哪些?對于哮喘,預(yù)防大于治療,如果生活中能夠避免哮喘的發(fā)生,那么我們就可以避免受到哮喘疾病的折磨,如是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新等等,那么能夠預(yù)防哮喘的方法有哪些呢?很多人對此并不是十分了解,下面我們針對此問題進(jìn)行具體介紹。
1、多加鍛煉:平時應(yīng)注意孩子的體格鍛煉,如常用冷水洗浴,干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉,以便肺,氣管,支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)得到緩和。加強(qiáng)營養(yǎng),避免精神刺激,避免感冒和過度疲勞等對預(yù)防哮喘的發(fā)作也有著重要的作用。
2、避免過敏原:在明確過敏原后應(yīng)避免與其再接觸。是由于室內(nèi)塵埃或螨誘發(fā)哮喘的發(fā)作,就應(yīng)保持室內(nèi)的清潔,勤曬被褥,而且應(yīng)常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的清新。不宜在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,犬等小動物。
3、飲食指導(dǎo):哮喘病人的飲食要清淡,易于消化。飲食過飽,太甜,太咸,油膩的食物都不利于哮喘病人健康,并且不宜進(jìn)食刺激性食物如嗎啡,辣椒,酒等。向病人講解飲食與哮喘的關(guān)系。
4、環(huán)境因素:保持病房空氣新鮮通風(fēng),避免灰塵,煤氣,煙霧及其他一切刺激性物質(zhì)。避免接觸引起過敏的塵螨,真菌,皮毛,食物,藥物等,同時避免接觸常見的過敏藥,如碘劑、青霉素等,以免病人吸入或接觸后引起哮喘發(fā)作。制定了防護(hù)措施,還須嚴(yán)格執(zhí)行。
5、心理指導(dǎo):指導(dǎo)患者正確對待哮喘,反復(fù)向病人講解精神情緒等心理因素與哮喘發(fā)作的關(guān)系,使患者保持良好的心態(tài),因哮喘易反復(fù)發(fā)作,病人易產(chǎn)生恐懼心理,在護(hù)理中,我們通過談心,心理咨詢的方式,了解患者需求,有針對性的進(jìn)行心理疏導(dǎo),多與病人及家屬交談,耐心開導(dǎo)病人,尊重關(guān)心他們,使其保持樂觀的心態(tài),配合治療。
以上就是能夠預(yù)防哮喘的方法有哪些的具體內(nèi)容,相信大家已經(jīng)有所了解,只要各位哮喘患者積極接受治療,那么哮喘患者的病情是可以得到有效緩解的。
查看更多關(guān)于能夠預(yù)防哮喘的方法有哪些的相關(guān)常識>>