兒童如何有效的預防遺尿癥?遺尿癥屬于常見的兒科疾病，此病給患者帶來的傷害很大，一般分為遺傳性和繼發性遺尿癥。對于家長來說，孩子患上遺尿癥是很痛苦的。做好遺尿癥預防工作是很重要的。那么，兒童如何有效的預防遺尿癥?對于兒童來說，孩子要定點去廁所排尿，而且睡前少喝水都是預防工作。

　　遺尿癥的原因有很多，如遺傳、生長遲緩、心理等方面的因素都可引發出該病的發生。通常情況下，夜間孩子能產生的尿量要大于膀胱的承受力，而孩子又無法在睡夢中醒來排尿，進而便發生了尿床情況。因此，遺尿癥患者需要從病因方面做好預防。

　　預防遺尿癥的方法如下：

　　1、預防遺尿癥，首先應避免白天過度勞累，安排孩子按時休息，晚上早點睡覺較好，因為睡后3小時膀胱內便儲存一定的尿液，而此時正是睡眠最深的時候，孩子很難自己醒來，家長睡前叫醒孩子排尿一次，可避免遺尿癥。

　　2、預防遺尿癥，注重孩子的大小便訓練是預防遺尿癥的基本措施。訓練時間較好是在孩子滿1歲半以后。開始訓練的時間過早，由于孩子的神經系統發育還不十分成熟，大腦皮層對皮層下中樞反射性排尿的控制機制還不十分完善，往往會造成失敗，這就難免打擊孩子的自信心。對孩子的大小便訓練主要是采取陽性強化法，每次成功都應立即獎勵孩子。

　　3、晚飯不要過咸，晚餐后少吃甜食和高蛋白飲料，以免引起口渴。晚飯后盡量少喝水和飲料、牛奶等，可吃少量水果。同時家長應該給孩子以鼓勵并提醒孩子夜間起床排尿。切勿因遺尿癥而懲罰或責備孩子。

　　4、預防遺尿癥，少喝水。孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。

　　5、預防遺尿癥，孩子別興奮。孩子睡覺前，家長不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險的電影或電視，也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮，孩子就會睡得很深，容易遺尿癥。

　　上面是關于“兒童如何有效的預防遺尿癥”的內容，遺尿癥屬于常見的疾病，此病給患者帶來的傷害很大，家長們一定要做好孩子的預防工作，避免遺尿癥的出現，希望上面的內容可以幫助到患者們。

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