患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢復(fù)
時間:2016-04-01來源:求醫(yī)網(wǎng)
患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢復(fù)?冬季與春季天氣寒冷變化的比較快,使人很容易得喉炎,還有一部分原因是跟飲食有關(guān),如嗜食刺激性食物就容易得喉炎,所以我們生活中要注意合理飲食。那么,患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢復(fù)呢,要多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于喉炎損傷部位的修復(fù)。
喉炎患者還可采用以下食療方法:
一、蜜棗甘草湯:選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。有補(bǔ)中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、喉炎的咽干喉痛等癥。
二、荸薺蘿卜汁:用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、喉炎、目赤等癥,有助于改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜:紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許。上三味洗凈,并為碎末,加適量食鹽、香油等調(diào)料,可為正餐之涼菜。疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表),通陽利咽。主治風(fēng)寒外襲之喉炎。
四、蔥白利咽湯:蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之后加入蔥白,燜l~2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒,清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之喉炎。
五、生梨青果茶:生梨1個,青果3枚。將生梨去皮切碎,用白糖漬半小時,再加搗爛的青果3枚,沖入開水涼后,當(dāng)茶緩慢咽下,有利于喉炎祛痰。
六、綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津,對喉炎有輔助治療作用。
七、百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養(yǎng)陰生津。
以上就是“患上喉炎吃哪些食物有利于病情恢復(fù)”的具體介紹,希望對大家有所幫助。在治療喉炎期間用溫淡鹽水含漱或者霧化治療都是比較有效果的,應(yīng)該注意休息,勞逸結(jié)合,不吃辛辣刺激的、過咸的食物,保持心情愉快,不抽煙不喝酒,多喝開水,多吃水果和蔬菜。
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