預防睪丸癌較好的方法是什么
時間:2016-04-06來源:求醫網
預防睪丸癌較好的方法是什么?其實很多疾病的發生是可以避免的,比如睪丸癌,因為睪丸癌發病比較隱匿,早期可發生淋巴轉移,但相對于體內深部的其它組織器官疾病來說,睪丸是可以觸摸到的,只要留意觀察,時不難發現的。那么,預防睪丸癌較好的方法是什么呢,平時要穿寬松的四角內褲,寬松懸垂,保持蛋蛋的自然形狀是較好的,所以四角褲比緊身三角褲好,是預防睪丸癌較好的方法。
此外,預防睪丸癌較好的方法還有以下幾種:
1、注意定期檢查:預防睪丸癌男性朋友在早期就要注意對睪丸進行定期檢查,以便及早發現睪丸的異常癥狀,早期進行治療。
2、注意飲食習慣:專家表示,男性朋友日常預防睪丸癌,還要注意養成良好的飲食習慣,進行適當、低脂飲食。
3、注意鍛煉身體:預防睪丸癌男性朋友日常還要注意鍛煉身體,增強體質及自身抵抗力建議能夠進行定期的運動。
4、注意心理調節:日常預防睪丸癌,男性朋友還要注意做好心理調節。要避免受壓或工作過勞,要注意學習松弛的技巧,做一些樂在其中的事情。
5、要防止睪丸受傷:一是在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害,比如騎自行車等,盡量減少對睪丸部位的壓迫;二是在性生活時也要預防對睪丸的傷害,避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害,埋下病變隱患,這樣可以有效預防睪丸癌。
6、要保持睪丸衛生:洗澡的時候要注意清潔睪丸,即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位,尤其是包皮覆蓋的部位,防止細菌滋生。睪丸病較好的自查時間是在洗澡后,尤其是用溫水沖洗過生殖器后,這時候皮膚柔軟,用手觸摸陰囊,如果有隱痛、脹痛,或出現左右睪丸明顯不對稱的現象,要提高警惕,及時就醫,這樣能提早預防睪丸癌疾病。
關于“預防睪丸癌較好的方法是什么”就為大家介紹這里,希望對大家有所幫助。通過上述介紹大家對于預防睪丸癌的方法已經掌握了,在日常生活中,男性朋友們一定要注意自身衛生,積極鍛煉身體,有效做好睪丸癌的預防措施,避免睪丸癌給正常生活帶來危害。
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