成人發熱待查(發燒)
成人發熱待查的飲食宜忌
1、多飲水
成人發熱待查患者在發熱期間會出很多汗,體內的熱量被水分帶到體外,可以起到降溫的作用。多喝水可以補充水分,幫助汗水流出來,有助于退熱。較好是喝溫水。也可以喝些稀粥。
2、多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含維生素C和礦物質,維生素C可以幫助緩解身體的不適癥狀,還可以加強身體的免疫力,加快康復。蔬菜水果是礦物質的重要來源,多吃蔬菜水果可以補充體內礦物質的損失,維持體內水鹽代謝平衡,減少發熱對身體的傷害。
3、飲食宜清淡,忌油膩
發熱往往會影響胃腸道功能,影響食物的消化吸收。若飲食過于油膩,更難于消化吸收,會增加胃腸的負擔,造成胃腸道不適。
4、不要貪涼喝冷飲
貪涼喝太多冷飲一來會刺激腸胃,影響胃腸蠕動,造成胃腸道不適,二來會使皮膚毛細血管收縮,汗孔閉合,妨礙散熱并減少汗水流出,不利于降低體溫。
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