美國(guó)一項(xiàng)研究表明，人們?cè)趹嵟l(fā)后2小時(shí)內(nèi)，急性心梗的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較其他時(shí)間段升高2.43倍，并且憤怒強(qiáng)度越高，發(fā)生急性心梗的風(fēng)險(xiǎn)越大。以前。人們只知道憤怒、生氣等情緒變化是引發(fā)心絞痛、心肌梗死等冠心病的重要影響因素，但并沒有意識(shí)到憤怒和心梗的發(fā)病率的關(guān)系是如此密切。武警二院專家提醒大家：日常生活中一定要盡量保持積極樂觀的態(tài)度、心態(tài)平和、少生氣，這是預(yù)防一切疾病的基礎(chǔ)。


　　憤怒會(huì)引發(fā)心梗的原因是什么?


　　憤怒為什么會(huì)帶來這些危害呢?這要從心肌梗死為何發(fā)生說起。


　　我們知道，很多人的血管內(nèi)或多或少存在有粥樣硬化斑塊，它的表面是一層包膜，包膜很薄，包膜內(nèi)含有脂質(zhì)、凝集的血小板等，像薄皮大餡的餃子，非常容易破裂。粥樣硬化斑塊在不破裂的情況下，主要是堵塞血管，造成心臟供血不足。在情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、酗酒、寒冷等情況下或血壓突然升高時(shí)，血流沖擊斑塊，包膜就會(huì)破裂，導(dǎo)致粥樣硬化斑塊這個(gè)不定時(shí)炸彈被引爆，形成的血栓碎塊就會(huì)在頃刻間完全堵塞住血管，堵住了冠狀動(dòng)脈就會(huì)切斷對(duì)心臟的血液供應(yīng)，發(fā)生心肌梗死。


　　對(duì)策：預(yù)防用藥+少生氣


　　既然憤怒是升高心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)的重要因素，預(yù)防心肌梗死就**要做到心平氣和，少生氣，特別是中老年人等冠心病高發(fā)人群尤其需要注意這一點(diǎn)。另外建議配合預(yù)防用藥，服用一些能夠治療硬化斑塊、穩(wěn)定斑塊防止破裂的藥物，從根本上避免心肌梗死的發(fā)生。


　　大量科學(xué)研究證實(shí)：三聯(lián)通痹養(yǎng)心療法可以遏制斑塊形成，又可以防止斑塊破裂。它能夠清除形成粥樣硬化斑塊的主要物質(zhì)——升高的脂質(zhì)和凝集的血小板，同時(shí)還可以增加斑塊包膜的厚度，對(duì)已經(jīng)形成的斑塊起到穩(wěn)定和消融的作用，防止斑塊破裂，有效預(yù)防心肌梗死等急性心臟事件發(fā)生。