美國一項研究表明，人們在憤怒爆發后2小時內，急性心梗的發病風險較其他時間段升高2.43倍，并且憤怒強度越高，發生急性心梗的風險越大。以前。人們只知道憤怒、生氣等情緒變化是引發心絞痛、心肌梗死等冠心病的重要影響因素，但并沒有意識到憤怒和心梗的發病率的關系是如此密切。武警二院專家提醒大家：日常生活中一定要盡量保持積極樂觀的態度、心態平和、少生氣，這是預防一切疾病的基礎。


　　憤怒會引發心梗的原因是什么?


　　憤怒為什么會帶來這些危害呢?這要從心肌梗死為何發生說起。


　　我們知道，很多人的血管內或多或少存在有粥樣硬化斑塊，它的表面是一層包膜，包膜很薄，包膜內含有脂質、凝集的血小板等，像薄皮大餡的餃子，非常容易破裂。粥樣硬化斑塊在不破裂的情況下，主要是堵塞血管，造成心臟供血不足。在情緒激動、劇烈運動、酗酒、寒冷等情況下或血壓突然升高時，血流沖擊斑塊，包膜就會破裂，導致粥樣硬化斑塊這個不定時炸彈被引爆，形成的血栓碎塊就會在頃刻間完全堵塞住血管，堵住了冠狀動脈就會切斷對心臟的血液供應，發生心肌梗死。


　　對策：預防用藥+少生氣


　　既然憤怒是升高心肌梗死風險的重要因素，預防心肌梗死就必須要做到心平氣和，少生氣，特別是中老年人等冠心病高發人群尤其需要注意這一點。另外建議配合預防用藥，服用一些能夠治療硬化斑塊、穩定斑塊防止破裂的藥物，從根本上避免心肌梗死的發生。


　　大量科學研究證實：三聯通痹養心療法可以遏制斑塊形成，又可以防止斑塊破裂。它能夠清除形成粥樣硬化斑塊的主要物質——升高的脂質和凝集的血小板，同時還可以增加斑塊包膜的厚度，對已經形成的斑塊起到穩定和消融的作用，防止斑塊破裂，有效預防心肌梗死等急性心臟事件發生。