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警惕寒冷而引發冠心病發作
時間:2015-01-05 17:28來源:求醫網
冠心病患者對天氣變化的適應性較差,因此氣溫變化與冠心病患者病情發作和死亡之間有著密切的關系。寒冷的冬季對冠心病患者的影響更大。
國外一項醫學氣象研究結果表明:77%的心肌梗死患者和55%其他類型冠心病患者,對氣候變化、尤其是氣溫驟降特別敏感,心肌梗死發生率明顯升高。再者,北方人的冠心病發病率明顯高于南方人的事實,說明寒冷對冠心病的發作有—定影響。況且,在寒冷的季節里,人們常易發生感冒和支氣管炎,而這是誘發心絞痛和心肌梗死的主要誘因。
寒冷刺激冠心病發作
低溫刺激可使交感神經興奮,血壓增高,心率持續加快,心肌耗氧量增加。
低溫刺激還可引起體表小血管的痙攣收縮,動脈血管的收縮與舒張發生障礙,使血流速度緩慢,不能完成正常循環功能。為了進行功能補償,心肌必須加強工作,這勢必加重心臟的負擔。
同時,寒冷刺激引起血管痙攣收縮,增加血液黏滯度。冠狀動脈發生痙攣收縮,導致血栓形成,加重冠心病病情。再加上寒冷的氣候會改變人們的生活方式,如膳食變化、活動減少,使情緒低沉,從而造成血液循環緩慢,容易形成靜脈血栓,更增加了心肌梗死和心臟猝死發生的危險。防寒保暖,安全過冬。
那么,冠心病患者如何安全度過寒冷的冬天呢?一般應注意以下幾方面問題。
1、必須做到防寒保暖,特別是患者面部和四肢的保暖。在寒潮和大風雪的惡劣氣候時,應減少外出和室外工作時間,外出時應穿好防寒衣,戴好口罩和帽子。
2、適量運動,勞逸適度。體育運動對心絞痛發作較頻繁的患者不宜,尤其不適合晨練。天氣寒冷時,不要進行劇烈活動,盡量少參加長途旅行。不過,一些力所能及的體育鍛煉,如戶外散步、太極拳、氣功等應該堅持,但遇有驟冷、暴雪、大風等天氣變化時,要留在室內活動。
3、保持良好的精神狀態,避免大喜大悲。養成良好的起居習慣,保證充足的睡眠和休息,可以減輕心臟負擔。發作頻繁的心絞痛患者,應減少房事活動,以免情緒激動,增加心肌耗氧量,加重病情。
4、避免誘因。要積極防治感冒、氣管炎等上呼吸道感染,以免因肺部炎癥或發熱而加重心臟的負擔;提倡用溫水擦澡,以提高皮膚的抗寒能力。
5、定期檢查身體并遵照醫囑去做。除堅持服用治療冠心病的常用藥物外,還要備好保健盒、氧氣等急救藥(用)品;當發生胸悶、胸痛、氣促時,應就地休息,并及時使用隨身攜帶的急救藥物,癥狀緩解后,應想辦法及時到醫院檢查治療。