焦慮癥會引起心律失常嗎,焦慮癥是一種影響十分嚴重的心理方面的疾病，而且患上焦慮癥之后，患者的心情總是特別的不安，沉浸在焦躁當中，此病是可怕的，并且給患者帶來的危害十分的嚴重，讓我們往下看了解一下焦慮癥疾病帶來的危害是什么呢。

　　焦慮癥的危害有：

　　1、認識障礙：輕微性焦慮癥患者有時還存在認識方面的障礙，如對周圍環境不能清晰地感知和認識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態，擔心疾病再度發作等。

　　2、心理因素在一定程度上會影響到兒童的正常發育，心理壓力大、長時間處于焦慮狀態、很少有人關愛的兒童，體內生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高。家長和社會應該給孩子們更多的關愛、減輕課業負擔，并保證兒童有足夠的睡眠和運動。

　　3、危害健康的癥狀表現有：連續頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。

　　焦慮癥的飲食療法：

　　1、多吃偏寒涼的食物和偏酸甜的食物。偏寒涼的食物有百合、芹菜、蘿卜、薄荷和多種綠葉蔬菜;偏酸甜的食物，可以緩解人的緊張不安，代表食物有：西紅柿、紅薯、山楂、蘋果、赤豆、大棗、山里紅、芍藥花等。

　　2、櫻桃，研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素的物質，可以降低炎癥的發生。科學家們認為，鮮艷欲滴的櫻桃可以讓人們放松心情，某些時候吃20粒櫻桃比吃**還有效。

　　3、海帶綠豆粥也是治療焦慮癥的食物：材料：海帶30g，綠豆30g，粳米100g，片糖適量。做法：先浸泡海帶片刻，洗凈切碎，綠豆略浸泡后洗凈，粳米淘洗干凈，共煮為粥。食用：粥成后，加入適量片糖，隨量食用。功效：消暑解毒、利水泄熱。

　　4、一些粥類食品也能起到養生靜心的功效，如棗麥粥、人參蓮子粥、山藥大棗粥、肉桂粥、小米粥、南瓜粥等。

　　5、雞肉，關于焦慮癥的食療方法，還可以依癥適量補充一些人體所需的微量元素。心理學家發現，在吃了100微克的硒之后，受試者普遍反映覺得精神和情緒均比原來有所改善。硒的豐富來源有雞肉、海鮮、全谷類食物等。

　　焦慮癥會引起心律失常嗎,上面的這些知識為大家簡單的介紹了焦慮癥這種疾病發生之后帶來的危害是什么了，此病是十分可怕的，讓患者的心情非常的焦躁，讓他們的正常生活受到了較為嚴重的波及，所以朋友們要重視該病的危害，進行焦慮癥的預防。