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沈陽(yáng)93303醫(yī)院

  • 【類(lèi)型】民營(yíng)
  • 【網(wǎng)址】www.93303jsk.com
  • 【地址】沈陽(yáng)市大東區(qū)東塔機(jī)場(chǎng)民航院內(nèi)

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產(chǎn)后抑郁癥如何做好預(yù)防

時(shí)間:2011-11-24 19:05來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

       大多數(shù)新媽媽都會(huì)有一些抑郁的情緒,一般通過(guò)產(chǎn)后自我調(diào)節(jié)都可恢復(fù)。沈陽(yáng)精神疾病預(yù)防控制中心的鄢主任介紹說(shuō),如果做好產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防工作,是能夠很好的避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。那么,產(chǎn)后抑郁癥的病因都有哪些呢?

  沈陽(yáng)解放軍93303醫(yī)院精神科鄢主任介紹說(shuō),產(chǎn)后抑郁癥多數(shù)是由于雌激素迅速下降而導(dǎo)致的,引起產(chǎn)后抑郁癥的病因有多種,以下有詳細(xì)的介紹。

  引起產(chǎn)后抑郁癥的病因包括:

  1、女性產(chǎn)后孕激素、雌激素迅速下降,這既是普遍的生理因素,但又加重了產(chǎn)后抑郁癥的程度。
  2、本人或家庭有經(jīng)前期綜合癥和經(jīng)期經(jīng)歷經(jīng)前期煩躁不安的紊亂歷史。
  3、產(chǎn)傷口太疼以及全身虛弱乏力。分娩會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)生理和心理的極大刺激。譬如嬰兒的性別、住房條件、經(jīng)濟(jì)水平等都與產(chǎn)婦有直接關(guān)系。
  4、角色和生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。作為新生媽媽有些女性會(huì)感到恐慌而使心理壓力過(guò)大而增加患產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)性。

  最后,鄢主任提醒女性產(chǎn)后抑郁癥患者在生活中要養(yǎng)成一種良好的作息習(xí)慣,不要過(guò)于恐慌或者緊張,保持一種樂(lè)觀向上的心態(tài),以平常心看待抑郁癥,良好的心態(tài)是治愈該病的關(guān)鍵。

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