大多數(shù)新媽媽都會(huì)有一些抑郁的情緒，一般通過(guò)產(chǎn)后自我調(diào)節(jié)都可恢復(fù)。沈陽(yáng)精神疾病預(yù)防控制中心的鄢主任介紹說(shuō)，如果做好產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防工作，是能夠很好的避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。那么，產(chǎn)后抑郁癥的病因都有哪些呢？

　　沈陽(yáng)解放軍93303醫(yī)院精神科鄢主任介紹說(shuō)，產(chǎn)后抑郁癥多數(shù)是由于雌激素迅速下降而導(dǎo)致的，引起產(chǎn)后抑郁癥的病因有多種，以下有詳細(xì)的介紹。

　　引起產(chǎn)后抑郁癥的病因包括：

　　1、女性產(chǎn)后孕激素、雌激素迅速下降，這既是普遍的生理因素，但又加重了產(chǎn)后抑郁癥的程度。
　　2、本人或家庭有經(jīng)前期綜合癥和經(jīng)期經(jīng)歷經(jīng)前期煩躁不安的紊亂歷史。
　　3、產(chǎn)傷口太疼以及全身虛弱乏力。分娩會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)生理和心理的極大刺激。譬如嬰兒的性別、住房條件、經(jīng)濟(jì)水平等都與產(chǎn)婦有直接關(guān)系。
　　4、角色和生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變。作為新生媽媽有些女性會(huì)感到恐慌而使心理壓力過(guò)大而增加患產(chǎn)后抑郁癥的危險(xiǎn)性。

　　最后，鄢主任提醒女性產(chǎn)后抑郁癥患者在生活中要養(yǎng)成一種良好的作息習(xí)慣，不要過(guò)于恐慌或者緊張，保持一種樂(lè)觀向上的心態(tài)，以平常心看待抑郁癥，良好的心態(tài)是治愈該病的關(guān)鍵。