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濟南中醫不孕不育醫院

  • 【類型】民營
  • 【網址】http://www.zybyby.com
  • 【地址】濟南市經六路高架橋向西800米路南

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女人怎樣保養子宮才能好懷孕?

時間:2013-01-15 09:51來源:求醫網

  子宮是孕育胎兒和月經的器官,被稱為我們在這個世上第一個問你的家。如果子宮出現什么疾病,那么必定影響生育問題。所以,我們保護子宮尤為重要,可是現實生活中,許多女性并不知哪些因素會導致子宮性疾病發生,所以,此次,在春節來臨之際,我們特意走進中醫不孕不育醫院,向中醫健康孕育協會副主任委員馬真艷主任做一次采訪,讓她向廣大患者告知一些保護子宮的訣竅,也讓更多未婚女士注意下,以防以后結婚之后,出現不必要的麻煩。

  馬真艷主任是中醫健康孕育協會副主任委員,國內首家試孕中心專家顧問,畢業于河北醫科大學臨床系,從事不孕不育臨床工作17年,臨床經驗十分豐富。此次,她將為我們介紹十二種保護子宮的方法,希望不管未婚、還是已婚的女性都學習一下,因為,據馬真艷主任表示,目前,子宮性疾病患者已經越來越多……

  支招一:女性要自重

  現在的女性根本不拿傳統貞潔當回事,隨著改革開放的到來,外面的一些蠅蛆文化也跟隨而來。比如,性生活泛濫。之前網絡發達、現在微信發達,就是這樣的一個環節,搞得現在很多女性喜歡嘗試性感覺,接二連三的性生活!

  女性如果有一個男人做愛是不怎么影響子宮的,但是每次性生活對象一多(每個男人的黏液不一樣),就容易導致宮頸炎、免疫性不孕,因為每次的黏液進入宮頸都要適應一段時間,種類太多就容易導致內部環境惡劣,就容易犯病!

  支招二:適當游泳助于宮縮能力

  游泳對子宮有很大的好處。游泳可以提高宮縮能力,當宮縮能力增強的時候,可以減輕痛經、減緩經前、后的腰酸背痛,而且對于以后分娩也會變得輕松很多。

  支招三:不要一味吃避孕藥

  有些夫妻為找感覺總是讓女性吃避孕藥,這是很不科學的。如果一直吃避孕藥,那么女性體內荷爾蒙就會鈍化,導致內分泌紊亂,很容易導致子宮肌瘤。所以,作為女性,要保護好自己的子宮,此時,我們就要更換一下避孕措施,不要一味的吃避孕藥!

  支招三:讓男人勤洗澡

  曾有一項調查:男性勤洗澡、勤洗下體,那么伴侶就不容易患有子宮性疾病,患有子宮炎的可能性比同齡人的女性低70%左右。馬真艷主任解釋:誘發子宮炎的大都來自男性包皮上的污垢,所以,男性在性愛之前建議做下自身清潔。

  支招四:女人適當吃魚

  因為魚類當中有大量的Omega-3脂肪酸,能遏制女性體內前列腺素分泌量。女人適當吃魚,可以減小患有子宮內膜異位癥的幾率。

  支招四:女人別一直去美容院

  現在,很多美容院為追求速白,就在自己的美容藥物里面摻渣很多雌激素,這種激素會導致子宮壁韌性降低,會導致子宮變得薄弱。所以,女性,去美容院可以,但是較好自己帶著可靠的保養品去!

  支招五:女人要戒煙

  香煙中有很多致癌的物質,如果長期吸煙,很容易讓子宮內膜受損、子宮內膜充血、宮外孕等,所以,女性同志不要吸煙,被動吸煙同樣也會導致這樣的結果,所以為了子宮健康,戒煙很重要。

  支招六:女性不要長久坐立

  如果女性長久坐立,那么很容易患有子宮內膜異位癥。如果每天坐6個小時,缺乏運動,那么就容易導致血循環阻礙,導致子宮內膜組織增生,導致子宮內膜異位癥的發生。所以,女性工作時候不要長久坐立,可以站起來走動一下,改善下血循環。

  支招七:女性注意保暖

  子宮很怕冷。所以,女性一定注意不要凍著。宮寒癥在當今也不是一個陌生的詞,所以,馬真艷主任建議大家預防宮寒從飲食開始,每月生理期就不要吃一些生冷的食物,同時也要注意保暖!

  支招八:女人不要太瘦

  女人很多時候都喜歡減肥。不過需要警惕,苗條的女人很容易導致子宮遭殃。馬真艷主任解釋,如果一個女人身材太瘦,那么就會缺乏足夠的脂肪保護,就容易導致子宮脫垂,嚴重的時候,還會導致感染,甚至引起宮頸炎!

  如果您有不孕不育方面的煩惱

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