經常聽到身邊有人說平時炒菜要買碘鹽，要及時補充碘，如果碘攝入太少就會得大脖子病。很多人認為大脖子病就是甲亢。其實，這是錯誤的。甲狀腺腫大可以由多種疾病引起，并不一定就是甲亢。下面，我們一起來看看碘和甲亢疾病之間到底有什么關系。

　　碘是人體必需的微量元素，碘真的很重要，缺碘會引起甲亢嗎?甲亢是甲狀腺激素分泌過多而引起身體系統亢奮的一種疾病，碘可以遏制甲狀腺激素的釋放，所以說缺碘會引起甲亢，下面我來詳細介紹一下。

　　因為碘雖然可以遏制甲狀腺激素的釋放，但不能遏制甲狀腺激素的合成，如果攝入過多的碘，可以阻礙甲狀腺中碘的有機化過程。也是因此從而產生甲亢病，所以說攝入碘過多也可以導致甲亢，另外就是納入的碘過量還會使甲狀腺組織硬化，造成甲亢患者的病情長期不愈，所以我們在飲食中，正常人要對含碘較多的食物適量納入，如果是甲亢患者，那更要對含碘較多的藥物和食物慎重使用，以免產生負面影響。

　　其實當攝入過量碘化物時，為避免合成過量的甲狀腺素，甲狀腺會產生一時性的遏制效應而遏制甲狀腺素合成。少數人更嚴重的會發生持續性的遏制甲狀腺素合成作用，而導致甲狀腺腫大和甲狀腺機能減退。甲狀腺本身還存在著重要的自身調節能力。當食物中缺碘時，甲狀腺可促進對碘化物的攝取，甚至在缺碘地區也可以發生甲狀腺機能亢進癥。

　　通過專家的介紹，我們知道，碘攝入太少的確會引起甲亢，另外還需要注意的是碘攝入過多也會引起甲亢，所以大家一定要十分注意平時自己的生活飲食，平衡的營養搭配。還要根據自己生活的區域不同進行調整碘攝入量。