甲亢不能吃什么?對于甲亢患者的飲食問題，有很多人還是很關(guān)注的。這也是為了不加重病情的一種方法，對自己飲食的限制，能幫助我們的健康有一個(gè)良好的調(diào)理，那么甲亢患者不能吃什么呢?下面我們來看看呢。

　　一、按病情調(diào)節(jié)飲食　　甲亢病人往往有 怕熱、多汗、手抖、乏力、掉體重、易激動(dòng)、心慌、吃得多容易餓等癥狀。這些癥狀說明病人身體興奮性增高和代謝亢進(jìn)，好像整天在干著體力勞動(dòng)。這是因?yàn)榧卓翰∪梭w內(nèi)甲狀腺激素過多，促進(jìn)消耗蛋白質(zhì)、糖和脂肪三大營養(yǎng)物質(zhì)以及各種維生素和微量元素,機(jī)體產(chǎn)熱與散熱明顯增多，基礎(chǔ)代謝率異常增高造成的。所以每天必須要補(bǔ)充高熱量、高蛋白、高維生素飲食及補(bǔ)充鈣、磷、鉀等元素，以糾正因代謝亢進(jìn)而引起的過多消耗，改善全身癥狀,同時(shí)要用低碘飲食。

　　二、癭瘤要補(bǔ)碘，甲亢要低碘　　我國古代將甲狀腺腫稱為癭瘤或癭病，俗稱大脖子。多年前《神農(nóng)本草經(jīng)》就提出海藻主治癭瘤，《山海經(jīng)》指出癭瘤是水土病，就是現(xiàn)代說的地方性甲狀腺腫，由于缺碘引起。古代用海帶等含碘多的海產(chǎn)品防治地方性甲狀腺腫是有效的，民間也因而流傳用海帶等治療甲狀腺腫，一些甲亢病人因甲狀腺腫大也大量吃海帶，這實(shí)在是一種誤解。碘是一把雙刃劍，攝入不足或攝入過量都可致病。

　　世界衛(wèi)生組織推薦12歲以下兒童每日碘攝入量為50-120微克，12歲以上為150微克，孕婦及哺乳期婦女200微克。正常健康成人每日碘攝入量50-微克為安全范圍。碘攝入不足可以引起地方性甲狀腺腫等病，碘攝入過量可引起甲亢、甲狀腺腫和甲狀腺炎等病。碘是合成甲狀腺激素的主要原料，體內(nèi)碘過量不僅可使合成的甲狀腺激素增多，而且可以損害甲狀腺細(xì)胞，誘發(fā)或加重甲亢。因此，甲亢病人不僅不能補(bǔ)碘，還要用低碘飲食。所謂低碘飲食指的是禁食海帶、紫菜、海魚、海蝦、淡菜、干貝、海蜇等含碘量高的一切海產(chǎn)品。

　　三、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣　　有些甲亢病人,特別是較年輕的甲亢病人,由于某些原因,常常不吃早飯,長時(shí)間上網(wǎng),晚間娛樂至深夜,長期睡眠不足,還有的病人吸煙酗酒。這些都是不良的生活習(xí)慣,不利于甲亢的恢復(fù)。甲亢病人應(yīng)該一日三餐,按時(shí)作息,睡眠充足,勞逸結(jié)合,戒煙戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重眼球突出,不利于突眼恢復(fù)。