對于普羅大眾而言，春節(jié)的主要活動(dòng)是訪親會友、吃吃喝喝，幾乎就是一場接一場的飯局酒宴。心內(nèi)科專家特別提醒，短期內(nèi)持續(xù)狂飲暴食，容易招致急性心梗發(fā)作。過飽、過量飲酒、抽煙、情緒興奮，對有心臟病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，尤其容易樂極生悲。

　　連場歡宴 壯男心梗發(fā)作險(xiǎn)喪命

　　今年50歲的張先生是廣州某企業(yè)高級管理人員，年前為了答謝往來服務(wù)單位，他幾乎每晚都在酒桌上度過。

　　昨晚，他照例猛吃墊肚，然后頻頻舉杯邀酒，到結(jié)束時(shí)他差不多喝了1斤白酒，散席時(shí)幾乎要人攙扶。回到家，張?zhí)l(fā)現(xiàn)他臉色泛青，嘴角發(fā)紫，趴在沙發(fā)上動(dòng)彈不得。因?yàn)橄氲綇埾壬w檢時(shí)查出過穩(wěn)定性心絞痛，張?zhí)帕松瘢B忙打了120急救電話。經(jīng)檢查，證實(shí)張先生的冠心病已經(jīng)誘發(fā)急性心梗，醫(yī)生及時(shí)施行通冠脈手術(shù)，才救了張先生一命。

　　三因素易引發(fā)急性心梗

　　廣東省人民醫(yī)院心內(nèi)科譚寧主任醫(yī)師指出，近期心絞痛、心肌梗塞急性發(fā)作病例明顯增多，這跟年底應(yīng)酬多、暴飲暴食、煙酒刺激有關(guān)。

　　1.過飽導(dǎo)致心血減少。聚餐狂歡，進(jìn)食大量食物，尤其是難以消化的高脂食物后，增加了胃腸的負(fù)擔(dān)，大腦同時(shí)指揮將更多血液和氧氣供往消化系統(tǒng)，從而導(dǎo)致心臟供血量減少，于是心臟負(fù)擔(dān)加重。同時(shí)，聚餐常食用肥膩厚重、高脂、高蛋白食物，這些食物在1~2小時(shí)內(nèi)即可吸收到血流中，增加血液的黏稠度，致使原有的冠心病、心絞痛等基礎(chǔ)病病情變化。

　　2.喝酒增加心臟負(fù)擔(dān)。狂飲酒，使酒精大量進(jìn)入人體，促使交感神經(jīng)興奮，心跳加快，導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重。更嚴(yán)重的是，過量飲酒會大大降低人體對心臟功能變化、心絞痛的感知度。譚寧認(rèn)為，一般情況下，心絞痛發(fā)作，患者會感受到“抖”，但醉酒后可能就感受不到，或感受到了也無法如實(shí)表達(dá)，因而往往錯(cuò)過早發(fā)現(xiàn)的時(shí)機(jī)。

　　3.抽煙導(dǎo)致冠脈痙攣甚至低氧血癥。俗話說“煙酒不分家”，因此聚餐得興起，往往忘乎所以煙酒齊上。在密閉的室內(nèi)，多人抽煙，造成空氣污濁，基礎(chǔ)病患者容易出現(xiàn)低氧血癥，呼吸困難、心悸。

　　高危人群：春節(jié)飲食悠著點(diǎn)

　　譚寧指出，有心臟病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，在暴飲暴食后，容易引發(fā)心梗，樂極生悲，因此春節(jié)飲食切記悠著點(diǎn)。

　　冠心病患者要謹(jǐn)記堅(jiān)決不能吸煙、過多飲酒、飽餐和情緒激動(dòng);血壓控制不好的，最怕就是暴飲暴食后突然發(fā)作，血流上沖，導(dǎo)致心梗、腦梗;糖尿病患者暴飲暴食后，血糖會突然升高，引發(fā)心梗、急性酸中毒導(dǎo)致昏迷。

　　需要特別提醒的是，感冒發(fā)燒也不宜飲酒。因?yàn)楦忻安《颈旧頃p害心血管、呼吸系統(tǒng)，酒精的加入，會突破機(jī)體抵抗力，病毒更容易侵犯到心臟，造成病毒性心肌炎。

　　胸悶絞痛超半小時(shí)馬上就醫(yī)

　　譚寧介紹，突然出現(xiàn)心悸、胸悶、有壓迫感、氣緊、上氣不接下氣、頭暈眼花等癥狀，無論是一次性或逐漸加重，都有可能是冠心病發(fā)作。若以上癥狀持續(xù)超過半小時(shí)，就有心肌梗死的可能，非常危險(xiǎn)，“千萬別硬撐，需要馬上就醫(yī)”。尤其是突發(fā)胸悶，如大石壓胸，幾分鐘后緩解，千萬不可大意，此時(shí)可能是血流未完全堵住，尚可沖過堵塞處。譚寧強(qiáng)調(diào)，當(dāng)這種心絞痛癥狀斷斷續(xù)續(xù)出現(xiàn)，也須到醫(yī)院就診。隨身攜帶硝酸甘油，可及時(shí)緩解自救。

　　“心肌梗死3小時(shí)以內(nèi)就醫(yī)，采取靜脈溶栓或緊急介入手術(shù)，能救活50%心肌;若發(fā)病超過3小時(shí)，成功率下降;若超過6小時(shí)，則可能導(dǎo)致90%心肌壞死。”譚寧表示，正因如此，減少發(fā)病機(jī)會、有發(fā)病苗頭及時(shí)就醫(yī)，對自救、救人都非常重要。