在新時代潮爸潮媽的推動下，iPad等平板電腦變成了孩子們最喜愛的游戲機和早教機。但近日一條關(guān)于“iPad成兒童視力第一殺手”的微博引起了很多家長的關(guān)注。微博稱“4歲寶寶近視200度，小朋友視力從1.0降到0.5，眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控，切水果、讀童話、看動畫離不開 iPad，遭遇了視力‘毒蘋果’。”

　　對此，鄭州普瑞眼科醫(yī)院小兒眼科專家張超主任介紹表示，掌上電子產(chǎn)品雖然豐富了生活，但是過密過長時間地使用，將會傷害我們的視力，尤其是孩子，一不小心就會變成近視、斜視甚至復(fù)視!

　　18歲以下的孩子，最易受傷

　　很多人一旦拿起iPad類的平板電腦總是愛不釋手，玩游戲、看書、看電影，但長時間地沉迷其中，眼睛就會不知不覺地受到傷害。

　　張超主任指出，18歲以下的孩子是最受傷害的，因為他們的眼球發(fā)育還未定型，特別是三四歲的小孩子，眼球本身就沒有發(fā)育完全，眼睛還處于遠視狀態(tài)。有的孩子長時間拿著iPad近距離玩《憤怒的小鳥》這樣需要精確度的游戲，他會不由自主地調(diào)整眼睛的焦點，集合兩眼視力盯著屏幕，此時睫狀肌和內(nèi)直肌都處于緊張狀態(tài)，若是沒有及時得到放松，容易造成調(diào)節(jié)痙攣，出現(xiàn)假性近視。一旦家長沒有及時發(fā)現(xiàn)并予以干預(yù)就很容易變成不可逆的真性近視。另一方面，由于內(nèi)直肌集合過度，可能形成“斗雞眼”，若是沒有及時得到改善，看物體就會一個變成倆，形成復(fù)視。

　　黑暗中玩iPad，視力會明顯下降

　　有的人關(guān)了燈躺在床上還喜歡拿著手機刷刷微博、要不就拿著iPad玩玩游戲、看看電子書，還有的人乘坐飛機喜歡看平板電腦下載的電子圖書、電影來打發(fā)時間，久而久之漸漸發(fā)現(xiàn)看東西變得模糊不清，還以為自己得了近視眼。張超主任表示，白天或者在整體明亮的環(huán)境下，人的瞳孔會自動縮小，濾掉多余的光線。但黑暗環(huán)境中，瞳孔會放大來適應(yīng)光源，這樣就會有更多更強的光源進入眼內(nèi)，所以你會覺得此時LED屏幕亮度顯得更亮更刺眼。

　　而長時間的光線刺激會讓睫狀肌處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致睫狀肌痙攣而形成視疲勞。雖然視疲勞是可逆的，但若長此忽略，眼底長時間受到強光刺激，年紀大了，很有可能引起黃斑變性，結(jié)果是視力顯著下降，影響生活質(zhì)量，甚至變盲。由于黃斑變性無法治愈，所以預(yù)防十分重要，避免長期慢性光損傷就是其中的一個預(yù)防方法。如果晚上要看平板電腦或者看手機建議在開燈的情況下進行，同時注意眨眼，這樣有助于預(yù)防干眼癥的發(fā)生。

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　　現(xiàn)在的家長由于自己工作太忙，總是疏于對孩子的照顧。很多孩子已經(jīng)近視了，家長都還沒有發(fā)現(xiàn)。鄭州普瑞眼科醫(yī)院眼科專家提醒：“如果您的孩子，經(jīng)常把玩 iPad，還總是使勁地擠眼、頻繁地眨眼、歪著頭看東西，或者老師向你反映孩子總是瞇著眼看黑板，學習成績還下降了。那家長就應(yīng)該引起重視了，如果孩子是假性近視的話，只要改變不好的習慣視力就可以恢復(fù)，所以及早發(fā)現(xiàn)十分重要。”家長千萬不要因為抗拒讓孩子戴眼鏡就隨便購買保健品給孩子自行治療，因為每個孩子都存在個體差異，這要根據(jù)是否有家族遺傳史以及孩子的用眼負擔等幾方面綜合判斷建議的方式是及時帶著孩子到醫(yī)院進行散瞳驗光，看看孩子到底是真性近視還是假性近視，然后再遵醫(yī)囑進行相應(yīng)的治療與預(yù)防。