23歲的王小姐因嚴重營養不良引發多器官功能衰竭而幾近生命垂危，雖經積極搶救最終生命無憂，但她的骶尾部出現很大的黑痂——壓瘡。

　　壓瘡(俗稱褥瘡)通常是由于持久的壓力造成皮膚及皮下組織的損害。如果長時間保持坐位或臥位不變，身體局部組織受壓，血液循環障礙，導致組織氧氣和營養的供應不足，組織便開始壞死，就形成了壓瘡。如何避免壓瘡的發生呢?

　　臥床時將足跟抬離床面

　　至少每兩小時翻身1次。

　　仰臥位時，在小腿中部至腳踝處下方墊厚襯墊或者枕頭，使足跟稍許抬離床面。注意不要直接將襯墊或枕頭放在膝下，因為這樣會減少下肢的血供。另外，還要注意足跟部不要使用氣圈，因為這樣會減少局部組織血供。

　　床頭抬起的高度與水平面的角度不要超過30°。

　　側臥位時較好與床面呈30°角。

　　用枕頭或襯墊將雙膝或雙踝分開。

　　坐椅子或輪椅時保持良好姿勢

　　保持上身直立的良好姿勢，有助于預防壓瘡發生。保持大腿呈水平位，腳踝保持舒適的中立位放在地板或者腳踏板上。肘部、前臂和腕部放在扶手上。

　　如果自己不能動，需要在他人協助下至少每1小時變換一次體位。如果自己可以移動建議每15分鐘變換一次體位。

　　如果在椅子上無法變換體位，可請他人協助將患者先移至床上，再改變體位。

　　不要用圓圈形或環形的襯墊，因為這樣會減少組織的血供。

　　使用合適的襯墊

　　用來減輕局部壓力的裝置包括海綿墊、充氣墊、水囊墊、楔形墊等。這些裝置可以減輕或解除壓力，保護好發壓瘡的骨性隆起部位。

　　保持皮膚清潔和干燥

　　注意使用溫和的肥皂及溫水(不能用熱水)清潔皮膚。沐浴后或皮膚干燥時使用凡士林油等皮膚保濕劑。