腫瘤，這個曾經并不常見的名詞，而今越來越多地出現在市民百姓的生活之中。作為人類的主要健康殺手，不少腫瘤的發病率每年都在走高。面對如此高發的腫瘤，我們有什么辦法去預防干預?又該用怎么樣的態度來應對?本期，我們邀請了腫瘤治療領域的優秀專家，為您講解腫瘤高發時代下的應對之策。

　　名醫檔案

　　郭小毛

　　教授，主任醫師，碩士研究生導師。復旦大學附屬腫瘤醫院院長，上海醫學會腫瘤專業委員會副主任委員，上海市緩癌協會秘書長，中華醫學會放射腫瘤專業委員會青年委員。擅長乳腺腫瘤、腹部腫瘤的放射治療，尤其在乳腺癌、前列腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤疾病的放射治療及綜合治療方面有較深研究。曾榮獲教育部科技進步一等獎，先后在國內外優秀期刊雜志上發表論文50余篇。

　　專家門診時間：每周二上午。

　　腫瘤發病率為何逐年攀升

　　全球腫瘤發病率持續升高，究其原因主要有兩點。其一，全球老齡化趨勢越來越明顯，老齡人口急劇增長;其二，與致癌性相關的行為活動明顯增加。

　　世衛組織報告顯示，2008年全球約有1270萬腫瘤新增患者，760萬人死于腫瘤。在發展國內家，腫瘤新增病例達56%，據推測到2020年前，全球腫瘤發病率將增加50%，即每年將新增1500萬腫瘤患者。不僅如此，腫瘤的死亡人數也在全球迅猛上升，2030年該數字可能會增至1320萬。

　　在腫瘤種類之中，乳腺癌仍是女性患者中最常見的腫瘤，也是女性患者的主要腫瘤死因，占腫瘤病例的23%，死亡比例占腫瘤死亡的14%。肺癌是男性患者中最常見腫瘤，占腫瘤新增病例的17%，死亡比例占腫瘤死亡的23%。 目前上海市惡性腫瘤病人患病率已超過1%，患者一定數在13萬以上。

　　“三大殺手”致腫瘤高發

　　吸煙是**的致癌殺手。約20%的腫瘤死亡都與“吸煙”密切相關。吸煙量越多，煙齡越長、越早，腫瘤的發病幾率越高。有八成肺癌是由于長期吸煙引起，除了與肺癌關系最為密切外，胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、口腔癌、舌癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十余類腫瘤都與吸煙相關。我國目前擁有煙民三億人，加上被動吸煙者，數目難以想象。為此，降低腫瘤發病首要任務就是戒煙。

　　不健康、不均衡的飲食習慣，高脂、高蛋白、高熱量、低纖維素、缺乏(碘、鋅、銅、硒等)微量元素、過量飲酒等都與腫瘤的發生發展緊密相關。世界腫瘤研究基金會建議，人們應以植物性食物為主，每天進食不同種類的水果和蔬菜。適度進食紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)，避免過量食用加工肉類，這些都有利于控制腫瘤的發生風險。研究還表明，部分酒精飲品的過量飲用可導致多種腫瘤。因此，減少酒精飲品的分量能有效降低患癌風險。

　　其他一些致癌因素：如環境污染等，也可導致致癌物質長期刺激，引起惡性腫瘤的發生。

　　主動干預可有效預防

　　雖然人類尚未攻克腫瘤，但我們已經掌握一些腫瘤病因及預防干預措施的知識。通過主動積極的預防和干預，至少四成腫瘤可以預防。為此，人們應破除“談癌色變”的悲觀理念，科學辯證地看待腫瘤。

　　每個健康個體中都存在“原癌基因”，也都不同程度地存在基因和染色體異常。但在“抑癌基因”和正常免疫系統監控下處于平衡狀態，人體不會產生病變。腫瘤的發生是多種因素共同作用的結果，當在前述“三大殺手”的輪番刺激下，打破了機體防衛平衡機制，“原癌基因”就會被啟動，異常的遺傳特性就會產生致癌“苗頭”，經過復雜的癌變過程，最終產生腫瘤。

　　由正常細胞變成腫瘤細胞需要經過非常漫長的過程。比如，胰腺癌惡性程度極高，但是最近世界優秀雜志《自然》的研究結論顯示：從正常的胰腺導管上皮細胞逐步演變成癌細胞、直到遠處轉移，這個過程可能花費了十余年。換句話說，我們有十余年的時間“窗口”去預防、早期發現、有效治療。

　　為此，對每個人來說，健康的生活方式、積極樂觀的生活態度、掌握科學的**常識是保持自身機體“和諧平衡”健康狀態三要素。它們的有機結合，或可使人體防御腫瘤侵犯。

　　多學科多領域合作是關鍵

　　即便罹患腫瘤，如能做到早期發現，并得到及時正規地治療，三分之一的腫瘤是可以**的。目前，從醫學角度來看，多學科綜合治療已成為腫瘤治療的模式和發展方向，它需要多學科的共同參與，使腫瘤治療從單一方法轉變為多種手段的聯合，以此來不斷提高惡性腫瘤的治療水平。以復旦大學附屬腫瘤醫院為例，該院一直倡導多學科綜合治療模式，并在國內較早組建多學科治療團隊協作組。協作組為腫瘤患者提供專業化的醫療服務，并通過多學科討論制訂周密詳實的治療計劃。應用循證醫學的原理，對具體病例制定符合當前研究方向的、共同認可的治療計劃。

　　與此同時，關愛每位腫瘤患者，不僅是醫療機構的職責，良好的家庭環境、充滿關愛的社區氛圍都非常重要。為腫瘤患者搭建共享服務平臺，建立醫療機構與康復組織、公益慈善機構以及社區服務機構的鏈接，分類指導，讓每名確診患者都可以得到可負擔得起的治療，才能使患者的治療康復效果達到最理想狀態。