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杭州市余杭區婦幼保健院

  余杭區婦幼保健院是一所集醫療保健于一體的三級乙等婦幼保健院,擔負著全區婦女兒童醫療保健和公共衛生管理職能,是浙大醫學院附屬兒童醫院、浙大醫... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級乙等 / 婦幼保健院
  • 【電話】0571-86224052
  • 【網址】www.hzyhfb.com
  • 【地址】杭州市余杭區婦幼保健院

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奶齡”一月媽媽的真實體驗

時間:2013-03-01 12:04來源:求醫網

  生完小寶寶已經一個多月了,這期間一直堅持母乳喂養,且不論母乳喂養單獨個例的巨大優點,光是母乳喂養中碰到的幾個技術性問題,我就很想和各位準媽媽們**和分亨。

  首先,小寶寶出生后就要給她盡可能地吸吮乳頭。產后媽媽的乳汁可能還沒那么快分泌,小寶寶的吮吸力也不夠強,但是這樣的“空吸”一定是有益的,不僅助于媽媽的子宮恢復,也為小寶寶賴以為生的技藝打下了基礎。曾經的失敗教訓:住院期間因為寶寶嫌乳頭吮吸奶水太慢費力不過癮哭鬧很厲害,我們心疼她一直用人工奶或者母乳手擠出來,再用小勺子一口一口地喂她,結果直接導致小寶寶出院回家后再也不肯吮吸乳頭了。我們狠下心堅持讓她吸吮乳頭,用了很久的時間,她撕心裂肺地哭鬧N多次后,才把這個本能給重新找回來。

  其次,乳房過度脹滿時擠出少量乳汁,使乳暈松弛變軟。用食指和中指夾住乳暈,把乳頭和乳暈都送入小寶寶口內,這樣既可使寶寶的兩側口角沒有空隙防止吞入空氣,又可使吸吮動作有效地壓縮和振動位于乳暈下的乳腺集合管,使更多的乳汁吸入口中,還有保護乳頭的功效。曾經的失敗教訓:有時小寶寶餓得哭鬧厲害,乳暈也脹滿的有硬塊,這時匆忙把乳頭塞進她嘴里只會因為含銜不住哭鬧得更加撕心裂肺,也搞得我們更加緊張心焦。乳頭因為來回牽扯增加了皸裂的風險。

  最后,手工擠奶方法要恰當,關鍵不能淤積乳塊。手工擠奶把拇指和食指分別放在乳頭及乳暈的上下方,其余三指托住乳房,拇指和食指向胸壁方向擠壓。這個方法出奶較慢,手指也很費力,用吸奶器更省力些。曾經的失敗教訓:產后的最初幾天是最珍貴的初乳,既然小寶寶不肯吸奶頭,我就手工擠出來再拿小勺子喂她。可能當時沒有注意乳汁淤積成塊了,現在成了歷史遺留問題。盡管現在熱毛巾敷啊,手指按揉啊,不斷地讓小寶寶吸吮啊,依然兩邊都能摸到漸漸變小點的乳塊。而且右邊的乳房一直隱痛,睡覺時痛,小寶寶吸奶時也痛,這種痛讓母乳喂養成了一種負擔。可是,要消除這種痛,單獨的辦法也只有不斷地讓她吸吮,直到乳塊散盡。如果怕痛不喂奶,這樣的淤塊只會越來越大,使疼痛加重。

  可能媽媽們覺得這些問題還夠不上問題,但卻是我這個“奶齡”一個月小媽媽的真實體驗。喂奶這事,說難確實難不到哪里去,但它折磨人卻是細密綿長,痛入骨髓。希望我的失敗經歷能給大家一些警示,同時也能夠拋磚引玉,讓我們更多地學習,少走彎路少吃苦!

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