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赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院

  赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院醫(yī)院始建于1980年,坐落于玉龍的故鄉(xiāng)-紅山腳下,經(jīng)過(guò)多年的建設(shè)和發(fā)展,在全院職工的共同努力下附屬醫(yī)院現(xiàn)已成為集醫(yī)療、教學(xué)、科研... [ 詳細(xì) ]
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  • 【地址】赤峰市紅山區(qū)園林路東三段四號(hào)

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睡前不刷牙會(huì)致慢性咽炎

時(shí)間:2012-11-01 19:49來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  不良的生活習(xí)慣也會(huì)引起咽炎的爆發(fā)。專家表示,白領(lǐng)工作環(huán)境容易滋生細(xì)菌,當(dāng)細(xì)菌生長(zhǎng)到一定范圍后,細(xì)菌轉(zhuǎn)移到了咽喉部,引發(fā)炎癥。

  慢性咽炎(chronicpharyngitis)是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,多發(fā)生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。

  引發(fā)慢性咽炎的原因很多,一般認(rèn)為

  是慢性感染所引起的彌漫性咽部病變,中醫(yī)稱“梅核氣”,常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均可導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生。同時(shí)慢性咽炎與吸煙也有一定的關(guān)系。

  此外,很多人在患慢性咽炎之前曾經(jīng)得了感冒或急性咽炎,但并沒(méi)有認(rèn)真治療,也沒(méi)有引起重視,結(jié)果慢慢拖下來(lái)導(dǎo)致慢性咽炎的發(fā)生;還有一部分人群因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣誘發(fā)咽炎加重及反復(fù)。

  比如,現(xiàn)在很多年輕人睡前會(huì)吃很多零食、夜宵等,如燒烤類、高油高鹽的食物,而餐后又沒(méi)有及時(shí)刷牙、漱口,久而久之,很多食物殘?jiān)鼩埩粼谘例X和口腔。這種口腔環(huán)境容易滋生細(xì)菌,當(dāng)細(xì)菌生長(zhǎng)到一定范圍后,細(xì)菌轉(zhuǎn)移到了咽喉部,引發(fā)炎癥。

  專家提醒,得了慢性咽炎不可怕,應(yīng)在遵醫(yī)囑接受對(duì)癥藥物治療的同時(shí),注意生活中的自我調(diào)養(yǎng)。

  首先,保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,同時(shí)要注意空氣流通,經(jīng)常呼吸新鮮空氣。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺(jué)異常,日久而成慢性咽炎病變。

  早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時(shí)可防治口鼻及其周圍疾病,消除炎性病灶。

  另外,進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),平時(shí)以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。

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