冬季到了，哮喘疾病也是高發(fā)時(shí)期，現(xiàn)在兒童哮喘也是高發(fā)期，那么，兒童哮喘怎么預(yù)防?下面鳳凰中醫(yī)為您解答,希望對(duì)您有所幫助：

　　1、注意室內(nèi)環(huán)境

　　動(dòng)物的毛屑也是哮喘的誘發(fā)因素之一，所以家長(zhǎng)還要注意不要養(yǎng)狗貓等寵物，不要用地毯和容易積塵的呢絨制品，經(jīng)常通風(fēng)注意室內(nèi)空氣流通。盡量避免患兒長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境中，需經(jīng)常對(duì)空調(diào)進(jìn)行清潔。

　　2、注意飲食

　　哮喘患兒的飲食應(yīng)遵循“六不宜”原則，即進(jìn)食不宜過(guò)咸、不宜過(guò)甜、不宜過(guò)膩、不宜過(guò)激(冷、熱、辛、辣)、不宜進(jìn)食過(guò)敏食物(如魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)及奶制品、芒果、桃子等)，不宜過(guò)飽。飲食盡量做到定時(shí)、定量。

　　3、注意過(guò)度運(yùn)動(dòng)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，但對(duì)哮喘患兒來(lái)講，運(yùn)動(dòng)也是誘發(fā)哮喘和咳嗽的常見(jiàn)原因，所以家長(zhǎng)要避免哮喘患兒出現(xiàn)大笑、大哭、大鬧的機(jī)體運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致?lián)Q氣過(guò)度，進(jìn)而誘發(fā)哮喘使孩子出現(xiàn)喘息的癥狀。

　　4、注意避免過(guò)敏原

　　既有效又簡(jiǎn)單的兒童哮喘的防治方法一般就是幫助患兒避免接觸過(guò)敏原，常見(jiàn)的過(guò)敏原有塵螨、霉菌和花粉、煙霧或化學(xué)氣味(修正液、花露水、香水、清新劑、蚊香或殺蟲(chóng)劑、裝修材料氣味等)，所以要注意居家環(huán)境的衛(wèi)生。

　　以上就是兒童哮喘怎么預(yù)防?的相關(guān)介紹，這就需要我們家長(zhǎng)在生活中注意自己的孩子身體情況。希望您的孩子健康成長(zhǎng)。