這時(shí)候隨著春天的到來(lái)，不少耳鼻喉疾病也成為了高發(fā)期了，像中耳炎、鼻竇炎以及外耳道炎等疾病。只是中耳炎它不僅會(huì)使患者感覺(jué)到全身不適，而且還會(huì)影響患者的正常生活和工作，因而平時(shí)做好一些中耳炎的預(yù)防是少不了的。

　　春季預(yù)防中耳炎的有效方法：

　　一、掌握正確游泳方法

　　游泳是一種比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以達(dá)到減肥瘦身的效果，而且當(dāng)您沒(méi)注意游泳的技巧時(shí)很容易導(dǎo)致中耳炎疾病。有一小部分中耳炎是在游泳時(shí)受到外傷而發(fā)生的。其原因是外耳道壓力突然增高，使耳膜震裂，發(fā)生感染。跳水姿勢(shì)不正確，使外耳道直接受水面打擊，或潛泳時(shí)受到別人的打出，常常造成這種后果。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人，不應(yīng)游泳。當(dāng)呼吸系統(tǒng)有急性感染時(shí)，咽鼓管的抵抗力降低，也暫時(shí)不要游泳。

　　二、預(yù)防傷風(fēng)感冒

　　對(duì)于一些化膿性中耳炎疾病來(lái)說(shuō)，不少患者都是由于一些病毒感染而誘發(fā)的，比如比較常見(jiàn)的流行感冒。因此，預(yù)防傷風(fēng)感冒，就能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。傷風(fēng)感冒，人人都患，事實(shí)上并不是每一次都會(huì)導(dǎo)致中耳炎。因此，對(duì)傷風(fēng)感冒只要調(diào)理得當(dāng)，是可以避免發(fā)生中耳炎的。

　　三、預(yù)防急性傳染病

　　這種疾病通常會(huì)發(fā)生在兒童時(shí)期，由于兒童體質(zhì)比較弱，很容易引起一些急性傳染病，比如腦膜炎、肺炎等疾病。除了這些疾病使兒童身體抵抗力降低，為鼻咽部的細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件以外，中耳的感染也可以通過(guò)血液引起。所以，做好傳染病的預(yù)防、隔離和早期治療，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。

　　通過(guò)上述對(duì)中耳炎預(yù)防方法的相關(guān)介紹，在生活中如何保護(hù)耳部的健康您應(yīng)該更了解了吧。患者通過(guò)了解一些季節(jié)性的特征之后，對(duì)中耳炎的防治有比較好的效果，更好的提高耳部健康，恢復(fù)兒童的健康成長(zhǎng)。