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天津河西區(qū)華夏醫(yī)院
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前列腺七大罪狀較好別碰
時(shí)間:2012-02-17 16:51來源:求醫(yī)網(wǎng)
前列腺炎的四大防治注意點(diǎn):多喝水
天氣變冷之后,許多人會(huì)減少飲水量。這對(duì)前列腺患者來說是非常可怕的事情。飲水量的減少會(huì)使尿液濃縮,排尿次數(shù)減少,對(duì)前列腺及其腎臟、膀胱等都會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響。所以,前列腺患者在寒冷的季節(jié)更需要多喝水。就可以通過排尿沖洗尿道,促進(jìn)前列腺分泌物排除達(dá)到預(yù)防前列腺感染的效果。
已經(jīng)患有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也應(yīng)注意多飲水。但是為了避免夜間頻繁起夜,影響休息。可在臨睡覺之前減少飲水量。而增加在白天時(shí)的飲水量。
前列腺炎的四大防治注意點(diǎn):尿急時(shí)不要“忍”
冬天,許多人尿急的時(shí)候,會(huì)一忍再忍。這種做法很不可取。憋尿會(huì)讓膀胱過度充盈、壓迫前列腺,尤其對(duì)于前列腺病患者來說,憋尿容易造成尿液反流,給腎臟和輸尿管等高等臟器帶來危害,嚴(yán)重的還會(huì)造成腎功能衰竭。此外,忍尿不拍,還會(huì)造成逼尿肌松弛而發(fā)生排尿困難的尿潴留。
前列腺炎的四大防治注意點(diǎn):局部保暖要到位
在寒冷的冬天里,有些男性為了追求時(shí)尚,往往穿得較少,忽略了對(duì)前列腺部位應(yīng)有的保暖,而容易誘發(fā)前列腺疾病或加重原有病情。專家指出,前列腺部位如果能保持適宜的溫度環(huán)境,能使前列腺和精道的腔內(nèi)壓力降低,平滑肌纖維松弛、減少出口阻力,使前列腺引流通暢、做好保暖工作還可以減少肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。
前列腺炎的四大防治注意點(diǎn):盡量避免久坐
男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以經(jīng)常久坐的男性前列腺負(fù)擔(dān)較重。不少前列腺疾病患者都有體會(huì),久坐后容易出現(xiàn)程度不同的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿路感染等不適癥狀。此外,經(jīng)常騎自行車、摩托車以及騎馬或常做騎跨動(dòng)作的人,也都可能造成直接壓迫前列腺,導(dǎo)致前列腺充血。
久坐和別尿一樣,極易使局部代謝產(chǎn)物堆積,血液循環(huán)不暢而造成前列腺阻塞。所以每工作一小時(shí)就應(yīng)該起身活動(dòng)片刻。
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