以先進(jìn)的健康管理理念**健康生活 作為資陽(yáng)地區(qū)健康醫(yī)療領(lǐng)域的領(lǐng)軍者,簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院健康體檢中心多年來(lái),一直秉承并積極向大眾傳播的健康管理理念,開(kāi)展專業(yè)的健康體檢、咨詢及檢后服務(wù)。 隨著經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，人們的生活水平日益提高，生活方式和環(huán)境發(fā)生了很大的變化，但不科學(xué)的生活方式和激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的各種影響，使得慢性疾病已經(jīng)有越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。中風(fēng)、冠心病、糖尿病、腫瘤等慢性疾病流行蔓延的危害已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題。如何幫助人們及時(shí)地了解自己的健康狀況、預(yù)知可能導(dǎo)致慢性疾病的危險(xiǎn)因素，預(yù)測(cè)未來(lái)患慢性疾病的概率，幫助個(gè)人實(shí)現(xiàn)降低疾病危險(xiǎn)的健康管理目標(biāo)，已經(jīng)成為擺在我們面前的一個(gè)重要問(wèn)題，也是健康管理的真正目的。 那什么是健康管理呢？ 簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院健康體檢中心主任李曉玲告訴記者：健康管理是對(duì)個(gè)人或人群的健康進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估、提供健康咨詢和指導(dǎo)以及對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)人和群體及整個(gè)社會(huì)的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到較好的健康效果。健康管理的特點(diǎn)是系統(tǒng)化、標(biāo)準(zhǔn)化、量化和個(gè)體化。 健康管理的適用人群 1．處于健康狀態(tài)的客戶可通過(guò)定期健康體檢、監(jiān)測(cè)與評(píng)估，接受系統(tǒng)化的健康教育和指導(dǎo)，保持患病低風(fēng)險(xiǎn)水平，讓客戶盡享健康人生； 2．處于亞健康狀態(tài)的客戶，通過(guò)定期健康體檢、監(jiān)測(cè)與評(píng)估發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題，通過(guò)健康咨詢、針對(duì)性的健康教育，建立健康生活方式并持之以恒，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，改善客戶的整體健康狀況； 3．處于疾病狀態(tài)的客戶，通過(guò)安排高質(zhì)量的診療服務(wù)或就醫(yī)指導(dǎo)得到醫(yī)療解決方案，通過(guò)健康生活指導(dǎo)、慢性疾病管理，系統(tǒng)化地協(xié)助疾病恢復(fù)，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高生命質(zhì)量。 健康管理的科學(xué)基礎(chǔ) 健康和疾病的動(dòng)態(tài)平衡關(guān)系及疾病的發(fā)生、發(fā)展過(guò)程及預(yù)防醫(yī)學(xué)的干預(yù)策略是健康管理的科學(xué)基礎(chǔ)。 如何進(jìn)行個(gè)人健康維護(hù)呢？小編為大家推薦《個(gè)人健康維護(hù)計(jì)劃》，以正確地幫助個(gè)人決策自己需要采取什么樣的健康改善行動(dòng)方案，提前預(yù)防疾病的發(fā)生。 具體步驟說(shuō)明： 第一步：健康體檢 健康體檢是以人們的健康需求為基礎(chǔ)，按照早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)的原則，根據(jù)個(gè)人的年齡、性別、工作特點(diǎn)、生活習(xí)慣、家族遺傳史等選定檢查項(xiàng)目。檢查的結(jié)果對(duì)后期的健康干預(yù)活動(dòng)具有明確的指導(dǎo)意義。 第二步：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 收集客戶的個(gè)人健康信息，包括個(gè)人一般情況（性別、年齡等）、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式（膳食、體力活動(dòng)、吸煙、飲酒等）、體格檢查（身高、體重、血壓等）和血、尿?qū)嶒?yàn)室檢查（血脂、血糖等）。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果及個(gè)人健康史、家族史、生活方式、精神壓力等問(wèn)卷獲取資料，對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn)性用數(shù)學(xué)模型進(jìn)行量化評(píng)估。為此，簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院專門(mén)引進(jìn)一套適合國(guó)內(nèi)人的評(píng)估系統(tǒng)，進(jìn)行系統(tǒng)分析。其主要目的是幫助個(gè)體綜合認(rèn)識(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，鼓勵(lì)和幫助人們糾正不健康的行為和習(xí)慣，制訂個(gè)性化的健康干預(yù)措施。 第三步：根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定針對(duì)性的綜合解決方案 通過(guò)國(guó)內(nèi)優(yōu)秀的惠爾健康管理系統(tǒng)，針對(duì)個(gè)人的健康評(píng)估情況，做出全面有效的綜合解決方案。 第四步：采用專業(yè)的服務(wù)為客戶實(shí)施健康指導(dǎo) 一是方案審定，由簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院的專家組對(duì)健康客戶的解決方案進(jìn)行審核，審核后交到客戶手上；二是由醫(yī)院相關(guān)專業(yè)資深專家根據(jù)客戶需要開(kāi)展健康咨詢和指導(dǎo)；三是由健康管理師為客戶提供專業(yè)、個(gè)性化的健康管理服務(wù)；四是通過(guò)現(xiàn)代化的通訊方式利用中新惠爾健康管理軟件為個(gè)體提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等健康促進(jìn)的信息。 第五步：專項(xiàng)的健康及疾病管理服務(wù) 除了常規(guī)的健康管理服務(wù)外，還可根據(jù)具體情況為個(gè)體和群體提供專項(xiàng)的健康管理服務(wù)。這些服務(wù)的設(shè)計(jì)會(huì)按病人及健康人來(lái)劃分。對(duì)已患有慢性病的個(gè)體，可選擇針對(duì)特定疾病或疾病危險(xiǎn)因素的服務(wù)，如糖尿病管理、心血管疾病及相關(guān)危險(xiǎn)因素管理、精神壓力緩解、戒煙、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)及膳食咨詢等。對(duì)健康個(gè)體，可選擇的服務(wù)也很多，如個(gè)人健康教育、生活方式改善咨詢、疾病高危人群的教育及維護(hù)項(xiàng)目等。 簡(jiǎn)陽(yáng)市人民醫(yī)院體檢中心計(jì)劃在未來(lái)時(shí)機(jī)成熟時(shí)將做健康管理咨詢服務(wù)推廣，為更多的人帶來(lái)先進(jìn)的健康管理理念和服務(wù)模式，幫助更多的人實(shí)現(xiàn)健康生活、快樂(lè)生活。