每一對新婚夫婦都希望自己將來生育一個健康聰明的寶寶。而生育健康聰明寶寶的前提是要有一個強壯的精子和一個健康的卵子。而某些疾病和一些所謂的時尚生活方式對男人精子的質量有非常大的危害。那么，哪些因素可以對精子的質量產生影響呢?

　　一：疾病的影響

　　1：性傳播性疾病引起精液異常

　　性傳播性疾病者一般表現在精子活動率下降，這與附性腺功能的紊亂特別是與附睪炎有關。不可忽視的是，解脲支原體、沙眼衣原體感染在臨床上也是很常見的，而且這些感染并沒有顯著的癥狀，更有一定的隱蔽性。

　　2：腮腺炎

　　青春期前患腮腺炎者很少合并睪丸炎，但是青春期后患腮腺炎則可以發生。睪丸炎顯著影響精子質量，增加無精子癥的發病率，特別是雙側睪丸炎。無論是單側或雙側睪丸炎，精液分析異常者增加。總之，腮腺炎特別是合并睪丸炎時，對生育會產生不良的影響。

　　3：睪丸本身的問題

　　睪丸下降不良也是很常見的因素，具有這種病史的人無精子癥發生率顯著升高，并且雙側睪丸下降不良者的無精子癥發生率比單側的高兩倍。這類患者即使有精子，精液質量也異常，尤其是少精癥顯著升高。

　　睪丸損傷往往影響其正常功能，雖然許多男性在生活中發生過一定程度的睪丸損傷，但是這里僅記錄了那些伴有陰囊血腫或血尿，說明有睪丸或生殖尿道損傷的不育患者的情況。這類病人的無精子癥或精液異發生率顯著增加。睪丸損傷常伴有尿道癥狀(16.8%)，而無損傷者則僅有8.8%出現這種癥狀，兩者有顯著差異。而且前者的附性腺感染率也較高。睪丸扭轉盡管發病率不高，一旦發病常常并發無精子癥和少精癥。

　　附睪或睪丸炎也是常見的疾病，這類病人的精子密度和活動率顯著低于無這種病史的人，睪丸體積較小。尿道癥狀可能有免疫因素，附性腺炎癥的發生率也較高。

　　4：泌尿系統疾病

　　如果排尿困難、尿頻、血尿等癥狀，應該排除精囊炎、前列腺炎等可能。這些病人有較高的無精子癥的傾向，更常見精液質量異常，特別是精子形態和活動率較低。有泌尿系統癥狀的患者中，27%前列腺液化驗異常，或者精液細菌學、細菌學或生化學檢查異常，應該進一步檢查確診。

　　5：其他疾病

　　支氣管炎也可能導致精液異常，支氣管炎常常是延及全身的纖毛功能紊亂的臨床表現。這類病人中，無精子癥發生率顯著增高。所有這種病人的睪丸容積正常，說明無精子癥是由于輸精管道堵塞引起的。支氣管炎患者的精液分析異常率增高，精子平均密度和向前運動的精子比例較低。糖尿病也是常見的，糖尿病與射精功能障礙相關，并不引起無精子癥或者精子質量異常，所以，糖尿病對生育的影響是通過性功能紊亂而造成的。具有神經系統病史的患者常常表現為射精障礙，但無精子癥和精液質量異常的發生率并無增加。

　　二：生活方式的影響

　　1:慎穿太緊的褲子和純聚酯和混紡內褲

　　有些男青年，喜歡穿緊身褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜檔褲”包裹著陰囊，讓陰囊處于密閉狀態，空氣不流通，使細菌滋生，引起生殖道的炎癥;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環，妨礙精索靜脈回流，對精子的產生和營養很不利。長此以往，容易造成今后不育的不良后果。

　　2:工作壓力的影響

　　現代快節奏的生活給一些男性造成了很大的壓力這些壓力會給他們的血壓、心跳和皮膚免疫力造成負面影響。同時，睪丸激素和生殖能力也難以幸免。

　　3：煙酒的影響

　　大量飲酒不僅會傷害他的肝臟，研究表明也會損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質量和數量。吸煙會影響男性的生殖能力，也會引起男性的勃起障礙。每天抽1至2包香煙的男性，精子可能會畸形，其游動的速度也可能比非吸煙者慢很多。無煙的煙草制品同樣對精子的數量和質量有負面影響。有研究表明吸煙者的生殖能力與非吸煙者相比，可以降低一半!對于那些既吸煙又飲酒的男性來說，精子受到的損壞就更大了。比起那些只有其中一種嗜好的男性來說，既吸煙又飲酒的男性的精子數量和運動能力都有顯著的降低

　　4：不良生活方式的影響

　　男性夜生活過多會嚴重影響精子活力;長期駕駛產生的高溫和尾氣污染會使精子畸形并被殺死;而筆記本電腦對身體局部的輻射和洋快餐中的雌性激素也是精子最害怕的“殺手”。喜歡洗桑拿會對男性精子的數量和質量造成很大的影響。

　　三：生活環境的影響

　　白色污染物(塑料袋、塑料飯盒等)中的主要化學物質DEHP，通過擾亂男性體內的激素合成、分泌，從而間接影響睪丸和附睪的發育和功能，導致生殖能力下降。魏教授在研究中發現，攝入適量鋅對DEHP導致男性生殖能力下降有一定干預作用，能促進雄性激素合成，提高精液中的精子數量及質量，預防畸胎。