出生缺陷是指嬰兒出生時就存在的各種身體結構、智力或代謝方面的異常。全世界每年大約有500萬缺陷嬰兒出生，85％是在發展國內家。我國是出生缺陷的高發國家之一，每年約有80萬至120萬缺陷兒出生，占全部出生人口的4％到6％。我國政府已決定將今年9月12日定為"預防出生缺陷日"。預防新生兒出生缺陷，關鍵在健康知識的宣傳教育，使每一對準父母掌握優生優育知識。

排卵期后要特別當心

很多人都知道，懷孕頭三個月是胎兒器官形成期，對致畸物十分敏感，所以就算感冒，醫生也建議盡量不要吃藥。但是，醫院還是經常碰到吃了“危險藥物”的咨詢者，顧醫生說，最容易“犯錯”的是準媽媽還不知道自己有了的時候，也就是排卵期以后到發現懷孕之前這段時間。

打個比方，假設一位準備懷孕的 女性每月1日來例假，那么15日就是排卵期。在這天以后到下個月的1日例假，她可能懷孕了但自己不知道，所以吃了一些孕婦不宜的藥物或是接觸了甲醛等危險 物質。不過這還不是最危險的，因為懷孕頭兩周，細胞還有自我修復功能。1日以后，準媽媽例假沒來，一些人不太敏感還想不到馬上去測試有否懷孕，這時如果再 有高危行為是最危險的，因為此時已經進入器官形成關鍵時期，而細胞已經沒有自我修復功能，所以致畸率更高。所以，有計劃要個寶寶的女性，在每個排卵期以后，用藥、生活環境都要特別當心。

懷孕初期，吃得和以前一樣就行了；3個月以后可以補一點，對孩子的生長發育有益。但是一般不需要吃補品，多吃些動物蛋白，注意飲食均衡，蔬菜不能少，不能光吃水果代替。

自然流產的孩子要不要保

自然流產的孩子不建議保胎，因為這些胎兒即使幸存下來也多是缺陷兒。這個觀點專家也有不同意見。有人認為，自然流產屬于胚胎的自我淘汰，不要也罷；另一種意見的專家則認為自然流產可由各種原因造成，有些是產婦體質問題和胚胎質量無關，建議觀察一段時間，等胎兒大了看看到底有沒有畸形再做決定不遲。

懷孕前要做些什么準備

懷孕前半年：停用口服避孕藥。丈夫戒煙酒，妻子盡量避免抽二手煙。懷孕前三個月：可以在醫生的指導下補充葉酸；盡量不要照X光；調整情緒，情緒波動時不宜懷孕；

懷孕前兩個月：整理居室環境，比如把可能絆腳的東西安置好、在衛生間和其他容易滑倒的地方加防滑墊、把曬衣架適當調低等；適當補充優質蛋白（如肉類、魚、蝦等）；與狗、貓等寵物隔離；

懷孕前一個月：夫妻雙方做病毒感染檢查，排除感染風疹病毒（可引起眼、耳、唇畸形）、巨細胞病毒（可引起腦積水）等的可能。