許多成年人都感覺高溫下飛車容易情緒失控，從而與人發生摩擦或爭執，重慶連晴19天，就連許多小娃娃都被高溫變成了壞脾氣。7歲的安安，平時乖巧得很，最近竟因為爸爸的幾句批評而砸碎了家里的幾個玻璃杯，6歲的小胖子強強，一出門就愛惹事，幾乎和小區里所有差不多大的小朋友打過一架。重慶醫科大學附屬兒童醫院心理科主任梅其霞教授說，這些過激行為，都屬于情緒中暑。

　　7歲乖娃娃 竟在家里砸玻璃杯(小

　　安安是一個7歲的男孩，家住在沙坪壩區，平時安安的性格就像他的名字一樣，很聽爸爸媽媽的話，也不和小朋友打架。可是，8月16日發生的一件事，卻讓安安的爸爸大吃一驚。

　　8月16日晚上8點，安安坐在沙發上看電視，這時，爸爸張先生拿著水杯和藥讓安安吃。“這幾天太熱了，帶他去游泳，坐公交車回來怕他受了熱，就讓他吃些消暑去火的藥。”

　　張先生喊了幾遍，安安一直津津有味地盯著電視，沒有理張先生，頓時，張先生就來氣了，把水杯往茶幾上一放，拿著遙控器就把電視關了。“我當時火氣也有點大，哪個想得到他比我更大。”張先生說。

　　“他眼睛瞪著我，估計不敢跟我發火，又往旁邊看了一圈，走過去拿起裝著水的玻璃杯，‘啪’的一聲摔在地上。”張先生說，連他自己都嚇了一跳，誰知道孩子還沒完，又走了幾步，拿起另外一個玻璃杯又摔在地上。

　　6歲小胖子 和小區里的所有孩子都打過一架(小

　　無獨有偶，6歲的強強家住在渝北區，是一個小胖子。平時就很淘氣，在院子里玩的時候，總喜歡去欺負一下貓貓狗狗，然后自己樂得哈哈大笑。

　　這段時間，強強只要一出門，其他小朋友就躲得遠遠的，不跟他玩。原因就在于，強強在這十天內，幾乎和院子里所有同齡的小朋友都打過一架。

　　“我帶他去小區耍，平時都看到他和其他小朋友耍得好好的，結果這段時間，他要不是去搶別人的玩具，要不是就去兇別人一下，別人不服氣，他就出手打人，弄得我到處給那些家長賠不是。”強強的媽媽李女士說，她也不知道孩子這段時間怎么了，脾氣大得很。

　　情緒中暑多于身體中暑(小

　　據重醫附屬兒童醫院心理科主任梅其霞介紹，當氣溫超過35℃、日照超過12小時、濕度高于80%時，氣象條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響就明顯增強，人會出現情緒、心境和行為的異常，持續高溫還會引起頭暈乏力等身體不適，容易情緒失控，頻繁發生摩擦或爭執的現象，叫“情緒中暑”，又叫“夏季情感障礙綜合征”。有統計表明，正常人中，約有16%的人在夏季會發生“情緒中暑”。

　　兒童醫院門診部主任熊菀教授稱，今年夏天，因為身體中暑而被送到醫院治療的小孩非常少，因為大部分小孩都被家長保護得很好，因此，因為中暑出現昏倒等癥狀的小孩在接診時幾乎沒有遇到過。

　　梅其霞主任說，想要預防和避免情緒中暑，可以在飲食上要盡量減少進食油膩食品，多吃清淡食物，平時也要多喝水，這樣可以調節體溫，改善血液循環。同時也要多進食一些去火類的新鮮蔬菜、水果、綠茶等，同時也要避免長時間處于高溫環境下。另外，保證睡眠對預防“情緒中暑”也十分重要。雖然天氣熱，但空調溫度不宜開得太低建議不低于25℃。

　　主要癥狀

　　主要有以下三點：

　　一是情緒煩躁，常會因微不足道的小事，對家人或同事發火，而自己則覺得心煩意亂，不能靜下心來思考問題，經常丟三落四忘掉事情。

　　二是心境低落，對什么事情都不感興趣了，覺得日子過得沒勁，對同事和家人缺乏熱情，此種情況清晨稍好，下午變壞，晚上更甚。

　　三是行為古怪，常會固執地重復一些生活動作。