杭州市蕭山區第一人民醫院創建于1935年8月,歷經半個多
杭州市蕭山區第一人民醫院世紀的洗練,醫院不斷發展壯大,目前為衛生... [ 詳細 ]
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杭州市蕭山區第一人民醫院創建于1935年8月,歷經半個多
杭州市蕭山區第一人民醫院世紀的洗練,醫院不斷發展壯大,目前為衛生... [ 詳細 ]
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時間:2012-11-11 13:22來源:求醫網
因為怕出意外,不少患高血壓的老人到了冬天就不敢洗澡。體弱多病的老人洗澡時確實需要多注意以下細節,才能降低意外發生的幾率。
洗澡前喝1杯熱水,補充全身的血液容量;患有嚴重高血壓病的老人,建議浴前服藥。老年人尤其要注意“三不要”:不要空腹洗澡,不要在發燒或體溫較高時洗澡,不要在飯后馬上洗澡。洗澡時間較好控制在半小時以內,淋浴10~15分鐘即可。
洗澡時水溫以37~41℃為宜。用過燙的水洗澡,會引起心跳驟然加快、血壓大幅度波動,對高血壓患者或其他心腦血管疾病患者來說,是極其危險的。另外,患有高血壓、心臟病等慢性病的老人洗澡時,家中較好有人,不要鎖住浴室的門。
洗完澡后,喝杯溫水或豆漿等熱飲,休息半小時后再進行其他活動。