臉部黃褐斑方法在日常生活中有哪些?

　　1、對抗黃褐斑，平時的日常生活中擁有好的生活和護膚的習慣很重要。要防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2、對抗黃褐斑注意防曬是關鍵。出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的。

　　3、多吃富含維生素C的美白食物或者水果對于淡化面部黃褐斑有很大的幫助。例如西紅柿汁就是不錯的選擇。

　　4、對抗黃褐斑要從淡斑護膚著手。

　　黃褐斑是實實在在長在臉上的，只有將黃褐斑徹底從我們的臉上清除掉才能讓我們不再為此而擔憂從而獲得長期的美麗。

　　怎么醫黃褐斑【※】在日常生活中哪些食療方法可以有效預防黃褐斑?西安童顏堂的祛斑專家何益齡給你支招：

　　豬腎山藥湯

　　配料：

　　豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克，鹽、姜、蔥各少許。

　　制法：豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用山藥，去皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、姜、蔥、鹽、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

　　功能：補腎健脾，補血養顏。山藥健脾，豬腎補腎，枸杞子補養肝血，沙參和胃養陰，苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　治療黃褐斑/祛斑的價錢怎么樣?

　　治療黃褐斑/祛斑的價錢是大部分女性所關心的問題，這也是導致患者到底要不要治療的一個重大因素!西安童顏堂醫學研究院專家指出，長斑后，女性朋友多數不知所措，在懵懂和慌亂中盲目選擇祛斑產品和方法，往往錯過了較好的治療時間，導致無端的增加了祛斑的費用，女性朋友如果在較好的祛斑時間內，到最正規科學的祛斑專科醫院，例如西安童顏堂采用的DP-A多維祛斑防復發工程療法，性價比是最高的。所以，選擇治療黃褐斑的時候，價格不應該是我們首先考慮的問題，我們需要考慮的重點是治療有沒有效果，會不會復發，有沒有后遺癥，醫院的技術和專家的技術力量如何等等