你是怎樣預(yù)防前列腺癌的？黑龍江武警總隊醫(yī)院泌尿外科中心專家介紹指出，如今得前列腺癌的患者朋友越來越多了， 早期的前列腺癌是完全可以**的。男性朋友**要知道預(yù)防前列腺癌是必不可少的。那么，怎樣預(yù)防前列腺癌的發(fā)生呢？

　　
　　下面由黑龍江武警總隊醫(yī)院泌尿外科中心專家為我們介紹，如何預(yù)防前列腺癌。預(yù)防前列腺癌應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：


　　1.生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，生物鐘不亂。


　　2.合理適當(dāng)?shù)男陨睿豢煽v欲，不可禁欲，力所能及又心情愉悅。


　　3.多運(yùn)動，適當(dāng)力所能及的運(yùn)動方式，貴在堅持。


　　4.多吃蕃茄、葡萄、洋蔥或番茄紅素等；不吃辣、不吸煙、不酗酒、不喝碳酸飲料、不喝咖啡。


　　5.有腫瘤家族史者要定期到醫(yī)院咨詢或定期復(fù)查對比指標(biāo)。