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肥城市人民醫(yī)院

　　肥城市人民醫(yī)院始建于1949年，坐落于美麗的佛桃之鄉(xiāng)，是該市單獨(dú)一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、急救、康復(fù)為一體的二級(jí)甲等綜合性醫(yī)院，是泰山... [ 詳細(xì) ]

【類型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
【電話】0538-3212864
【網(wǎng)址】www.ts-hmc.cn
【地址】肥城市新城路108號(hào)

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吃健康零食有助護(hù)心護(hù)膚

時(shí)間：2013-03-11 14:12來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　很多人有吃零食的習(xí)慣，應(yīng)該如何選擇健康零食?近日在美國(guó)杏仁商會(huì)舉辦的“呵護(hù)心臟的健康零食”推介活動(dòng)中，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家說(shuō)，大杏仁是一種具有保護(hù)心臟、美容護(hù)膚作用和有助于控制體重的健康零食。大杏仁不含膽固醇，其所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，每天吃一把大杏仁有助于降低心臟病的發(fā)病。大杏仁還富含天然植物蛋白、膳食纖維、鎂、鈣、磷、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，有助于保護(hù)皮膚，延緩皮膚衰老

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