預防方之一：

　　太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g

　　煎服方法：每日1服，煎。早晚各一次，3—5服為宜。

　　中醫專家解析：適用于素體虛弱，易于外感的人群。

　　預防方之二：

　　大青葉5g、紫草5g、生甘草5g

　　煎服方法：每日1服，煎。早晚各一次，3—5服為宜。

　　中醫專家解析：具有解毒清熱功能，適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。

　　預防方之三：

　　桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g

　　煎服方法：每日1服，煎。早晚各一次，3—5服為宜。

　　中醫專家解析：此方案適用人群包括：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。

　　預防方之四：

　　蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g

　　煎服方法：每日1服，煎。早晚各一次，3—5服為宜。

　　中醫專家解析：此方案適用人群：面晦無光，常有腹脹。建議不同人群在執業醫師的指導下使用，在流行期間可連服3—5劑。