面神經麻痹是生活中常見突發疾病，多數由勞累、汗出后體虛之人受風寒引起的，所以，在日常生活中一定要多加注意，一定要防患于未然。在預防護理上注意以下幾點可有效減少面神經麻痹的發生、提高治愈率。

(1)適當鍛煉。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育項目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質循序地得到提高，對風寒的易感性和抗御能力也會大大增強。少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子，來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。

(2)遠離風寒。空調、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應注意不要讓風直吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人，更應該多加注意。面神經麻痹的預防和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳10-20分鐘后進行足底按摩。

對該病應做到未病先防，只要生活中多注意，大多可以防患于未然。一旦發病，要及時去正規醫院治療，以免錯過較好治療時機。現代，越來越多的患者選擇了“面神經三聯康復療法”它是一種可以徹底的無痛無創的治療此病較好的方法，如果您希望獲得更多關于“面神經三聯康復療法”的更多信息，可以點擊此處詳細咨詢在線專家，或撥打免費咨詢電話0791—86270081了解詳情。