女性朋友在平時的生活中，要養成良好的習慣，這樣就可以避免宮頸肥大的發生。但是在日常生活中有些女性朋友總是不注意日常生活習慣，導致很多疾病發生在女性朋友的身上。下面山西中西醫結合醫院的專家會做詳細介紹，希望對患者有所幫助。
　　山西中西醫結合醫院婦科專家指出易導致宮頸肥大的壞習慣有以下幾個方面：
　　1、長時間久坐不動：習慣久坐會導致血液循環不暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。
　　2、長期使用護墊：許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。
　　3、盲目使用陰道洗液：很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。
　　女性朋友在日常生活中一定要注意，避免這些壞習慣的發生。如果發現有宮頸肥大的癥狀，應該及時去正規的醫院檢查治療。