女性的不良習慣可以引起各種疾病發生，如尿道炎就是女性常見的泌尿系統疾病，特別進入夏季，女性泌尿系統受到細菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50以上。為此，不少女性忍受著尿頻、尿急、尿痛等煩惱。那么，女性如何預防尿道炎呢?專家介紹說：女性養成良好的習慣可預防尿道炎的金鑰匙。

　　由于生殖器官炎癥患者白帶增多，有的性交時疼痛，有的伴有痛經等，故本癥可歸于中醫學 “帶下”、“痛經”、“性交痛”和“不孕”范疇。基本上所有的性病發作、影響過程有男性的尿道炎癥狀，所以尿道炎癥是最為普遍的疾病。而非淋菌性尿道炎是最為難以治療的疾病。

　　對于尿道炎，西醫西藥有很好的療效，特別是高效抗菌殺菌藥品是人類醫療歷史上的了不起的成就。但是耐藥性菌株的出現卻是不小的難題。中醫對于此類病癥的治療療程長，但是具有調動人體自身免役功能、殺菌徹底的特點，所以成為國際醫學界的科研方向。

　　可用以下措施來防范：

　　女性生殖系統炎癥是常見疾病，感染可由細菌，病毒，寄生蟲等多種因素引起。若在急性期未能**，轉為慢性炎癥，往往經久不愈，并可反復發作嚴重影響健康、生活及工作，也造成家庭與社會的負擔。但只要日常生活中注意以下幾點，該病還是可以預防的。

　　1、注意外陰部衛生，應定期清洗外陰，女性清洗時不應用手伸入陰道內，防止逆行感染。

　　2、性生活要有規律，月經期禁止性生活。

　　3、生活規律，勞逸結合。

　　4、在公共場所如旅社，浴池，游泳池不要用他人的毛巾等物品。

　　5、大便后，應用柔軟的手紙由前向后擦，不可用力過大，避免將病原體帶入外陰。

　　專家妙招：自查外陰小帖士：

　　“望”，觀察陰道分泌物。

　　“聞”，嗅分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。

　　“觸”，正常感覺應是光滑、柔軟的。