白癜風日常護理要點一：個人情緒的調節
　　烏魯木齊新軍都白癜風醫學研究院主任醫生韋大偉強調：無論得什么病，首先要克服自己的恐懼感和焦慮感！哪怕一個小小的感冒，一旦自己心情失控，病也不會很快好起來！白癜風不是什么大病，最主要的是影響個人形象以及由此引發的一系列后遺癥。所以相當一部分患者很郁悶和無奈，此時你一定要保持愉悅的心情，人生在世五谷雜糧不生病才叫奇怪！生病了就要治而且堅信自己可以治好，這是最主要的，要給自己樹立信心。否則戰斗還未打響，自己先繳槍了。
　　白癜風日常護理要點二：注意個人飲食
　　病了自然不能亂吃了。就好像你腦血栓不能吃紅燒肉一樣，白癜風也有很多忌諱的食物。久病成良醫，我總結的食譜和大家說說：一定禁止的就是煙酒和辣椒。我相信這很多人都知道，一般辛辣和有刺激性的物品都盡量少接觸。多吃豆類和動物肝臟，平時多吃顏色帶有黑色紫色的物品，比如黑米黑豆黑芝麻黑木耳等等。作為病人該忌口的必須戒，不要貪圖一時享受，功敗垂成。
　　白癜風日常護理要點三：堅持鍛煉
　　這一點不管你是不是病人，是不是白癜風病人都是應該做到的，工作壓力巨大的今天鍛煉身體有時候已經被我們忽略。雖然鍛煉短期內不會有太明顯的效果，但是長期堅持下來對身體一定是有很大好處的。所以我希望所有的不止是白癜風患者都要積極鍛煉身體！
　　白癜風日常護理要點四：選擇好的醫院
　　這是治愈白癜風最重要的一個步驟，雖然很多人都知道這個道理，可一旦自己生病還是免不了有病亂投醫，看到相關的信息和吹的不著邊際的廣告就想試試，一路下來錢沒少花精力沒少費錢，病卻很難治好。因此，醫院的選擇是很重要的。