洗澡能夠消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能。對于牛皮癬患者也是，但是牛皮癬洗澡時，除了和正常人一樣應注意飯后不宜馬上洗澡，過度疲勞和饑餓時不宜洗澡，身體虛弱時不宜洗澡，牛皮癬患者也是可以使用沐浴露洗澡的，但是較好不要使用刺激性強的沐浴露。

　　洗澡的方式：應以淋浴為宜，并且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。

　　牛皮癬患者在洗澡時注意水溫和環境溫度要適應：水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利于皮損消退。一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在 35～39℃之間。患者還可以根據患病的嚴重程度，來調節水溫。此外，洗澡時還應注意改善環境溫度，以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。

　　牛皮癬患者還要注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間：在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癬患者宜每天洗澡，如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。，如果患者能堅持每日洗澡1～2次，每次20～40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短**的時間。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20～50分鐘，并且要控制好水溫。總之，洗浴的程度**應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。

　　特殊情況下的洗澡：泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型牛皮癬患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免刺激皮損外，還宜小船塢高錳酸甲浴或者淀粉浴。對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應以采取坐式淋浴比較安全，洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。

　　牛皮癬患者應該保持皮膚的干凈衛生，同時應該保持一個樂觀的心態，這樣才能更有利于疾病的康復。